Ce se întâmplă dacă articulațiile dureroase

Dacă te trezești dimineața, nu puteți muta degetele sau flex mana la cot - o afecțiune numită rigiditate dimineața a articulațiilor. Severitatea bolii este determinată de cât de mult timp dureaza amorțeli.

În cazul în care a făcut aceasta boala, oamenii de știință sunt încă nu a fost găsit în mod fiabil. Cei mai mulți experți sunt înclinați să creadă că este o boală autoimună. Aceasta înseamnă că, sub influența unor factor necunoscut al corpului începe să producă anticorpi care ataca tesutul conjunctiv al articulatiilor. Și astfel, ei distrug cartilajul articular. Aceasta inflamatie a articulatiilor se numește artrita.

Artrita este de obicei exacerbate in timpul toamna-iarna, primăvara și vara sunt, de obicei se retrage boala. Artrita acută prin schimbări meteorologice, suprarăcirii sau supraîncălzire, dar mai ales de tensiune nervoasă.

Nu este o etapă foarte gravă a bolii tratate cu medicamente antiinflamatoare nesteroidiene - aspirina si droguri grupul său, precum diclofenac, ibuprofen și celecoxib mai noi, nimesulida. Există mai multe produse reci, dar acestea nu ar trebui să fie luate fără prescripție medicală. Nu este nevoie să fie, de asemenea, sub o iluzie ca aceste medicamente te va vindeca. Ei doar parțial eliminați durerea.

Dacă doriți să fie în formă și să nu lase boala ei să ia, să ia un sfat:

Îmbinări posibile, păstrați întotdeauna în căldura. Cumpărați sau cravată mănuși de cald și cotiere. Warm up articulațiilor, mai ales la culcare.

Sub influența căldurii vă va întări corpul si sistemul imunitar. Un aer cald va ajuta să scapi de răceli.

Mănâncă bine în dieta ta ar trebui sa fie mai multe vitamine și minerale. După iarna organismul are nevoie de mai multe calorii. Dar nu te dus alimente grase, astfel încât să nu câștige în greutate în plus, iar apoi va avea o altă problemă - obezitate. Mananca mai multe produse vegetale, carne, pește.

Evitați situațiile stresante, tensiune nervoasă

Încercați cât mai mult posibil pentru a respecta regimul zilei. Somnul cel puțin 6-7 ore pe zi. Evitați suficient de somn Acesta este principalul agent cauzal al bolii.

Utilizați unguent anti-inflamator pe baza Larkspur și diclofenac.

Nu se îmbolnăvesc și să fie fericit cel mai important lucru în viață - este sănătatea, și ar trebui să fie protejate