Ce să ia alimente de la copii la plaja, bebiklad

Mergând la plaja! Deci, jucării și pături, prosoape, panama, guma si piepteni, ne-am stabilit, este timpul să aibă grijă de micul dejun, prânz și cină, eventual. Cum știm cât de mult este bun și liniștit? Dintr-o dată nu vor să plece? Dar, pentru a mânca - este necesar, astfel încât compilarea unei liste, ce să ia de la produsele alimentare la plaja pentru copii. Asigurați-vă că pentru a lua în considerare faptul că alimentele perisabile trebuie excluse din această listă, dacă nu sunteți un proprietar mândru de acest dintre lucrurile cele mai utile din lume - un frigider portabil sau congelator.

Plaja de alimente este împărțit în mai multe tipuri: cea pe care doriți să mănânce timp de o oră - două, ea sandwich-uri și pâine pita cu topping-uri. Mâncarea a cumpărat într-un magazin, cookie-uri si bomboane, fructe și legume, și alte bunătăți, precum și produsele alimentare care pot minți, care ne pregătim acasă, ceva satisfăcătoare, și să nu fie depozitate în frigider.

Alimente la plajă pentru copii

• 
  apă, sucuri, jeleu potabilă - toate într-un termos și un frigider, în timp ce esența cazului înainte de a - se va încălzi și nu se va deteriora.

• Cereale uscate, cereale pentru micul dejun, fulgi de porumb și muesli. Pentru cereale - apă caldă într-un termos, este pentru cei mai tineri au nevoie de rulote cu ustensile, astfel încât terciul și să fie plasat într-o sticlă sau un platou de adânc pentru câteva minute, nu este dificil.

• Biscuiți și covrigi, chifle și pâine, precum și lipie și grisine. bastoane de porumb, inghetata, bomboane.

• Legume din frigider, spălate, dar nu taie, pentru că ei prolezhat mai mult timp. Castraveți, roșii, dovlecei fiertură aburit, conopida, și așa mai departe. Fructe: mere, banane, portocale și așa mai departe, de asemenea, pentru a menține la ieșire în frigider.

• Fiert de pui sau de curcan file, într-un sudochki separat, închis și ascunse departe de soare, dar, de asemenea, va trebui să mănânce pentru primele câteva ore.

• Piure de fructe, legume și carne în borcane. Ei, practic, nu merg rău, du-te bine în căldură, cu vitamine și utile, un plus imens - copiii lor devorează pentru ambii obraji. Un sos de carne poate fi întins pe pâine sau să mănânce un terci fierte.

• preparate de casă: sandwich-uri, pitas cu umpluturi consistente, ouă fierte sau cartofi în pieile lor, hrișcă fierte, mere coapte, prăjituri de casă.

• Dacă doriți să se hrănească copilul primul care duce la plajă într-un bulion termos, acesta poate fi amestecat cu cartofii în pieile lor, sau de a adăuga preparate din carne. Ia supa sau bulion încă fierbinte, dar cu placa, se toarnă într-un termos și hrana pentru puii lor cu un coc proaspăt.

• Ca o gustare pe plajă pentru copii mai mari pot lua nuci și fructe uscate, acestea sunt consistente și sănătoase, nu strica în căldură, să le poarte confortabil și ușor.

• porumb fiert, deja decojite și tăiate bucăți de pepene verde într-un sudochki ridicat separat, va fi, de asemenea, un plus frumos pentru copiii din căldura de pe plajă.

• De la produse lactate pot lua doar iaurt, iar apoi mânca-l în prima oră de ședere pe plajă. Nu luați șanse, nu iau produsele lactate de stocare pe termen lung, ei nu pot transforma doar acru, dar, de asemenea, provoca dureri neplăcute în abdomen, și chiar intoxicații.

Cele mai populare articole pe acest subiect: