Ce să bea în căldura verii cele mai bune băuturi
A devenit cunoscut orașul cel mai confortabil pentru bicicliști
Ce produse sunt cele mai utile pentru o cina sanatoasa in toamna
Ceaiul rău pentru sănătate, de ce nu ar trebui să bea ceai ieri
Ce să bea în căldură pentru a menține echilibrul fluidelor în organism, stare bună de sănătate și, în același timp, să aibă grijă de silueta ei? Noi o trecere în revistă a celor mai populare băuturi de vară și le numesc „pro“ și „contra“.
apă minerală
Cel mai bun răspuns la întrebarea „Ce să bea în căldură“ este evident: apă minerală. Această băutură se stinge simultan setea, da celulele care au nevoie fluide și minerale compensa pierderea. Nu pentru nimic, deoarece potul se numește sare - cu fluidul pierdem o mulțime de săruri minerale și minerale, iar aceste pierderi sunt perfect umple cu apă minerală.
Ce fel de apă minerală pentru a alege? Solutia ideala - apa minerală de la o sursă naturală și nu în mod artificial mineralizate. Informații cu privire la acest lucru pot fi obținute de pe etichetă, se constată că acestea, uneori, chiar și numărul de bine din care este pompat apă minerală. Nu este necesar să bea apă de zi în fiecare minerale curative - este un medicament care ar trebui să fie utilizat în scopul propus. Ce să bea în căldură în termeni de carbonatare? Într-un ideal - apa în care absolut nici un gaz, în locul al doilea - ușor de apă, apoi - un suc puternic. Nu uitați: apa silnogazirovannaya - o povară uriașă asupra pancreasului.
Ce să bea în căldură, dar limonadă? Da, acest obicei pentru mulți provin din copilărie și această băutură de vară astfel încât acest râvnit. Când vine vorba de limonada naturale, care este preparat într-o cafenea sau la domiciliu, atunci da - alegerea nu este rea. La urma urmei, ca parte a limonadă naturale numai apă, suc de lămâie și zahăr sau miere. Ei bine, și aditivi - menta, fructe - cel pe care îl iubește.
În așa-numita limonadă supermarket suc de lamaie naturale înlocui așa-numiții agenți de aromatizare sau de aromatizare. Plus greutatea zahărului și a gazelor. Rezultatul - o băutură care, în vreme caldă, care, în frig este mai bine să nu bea.
sucuri naturale și nu foarte
Ce să bea în căldura? ceai fierbinte, desigur!
exact răspunsul la întrebarea „Ce să bea în căldură?“ Locuitorii din China, Japonia, și Asia Centrală. Cu toate acestea, mentalitatea lor națională nu Nemulțumirile că ceai fierbinte în vreme caldă - este transpirație. Dar oamenii din Vest, la dinti, „înarmați“ antiperspirante și deodorante, o astfel de idee nu poate fi plăcut. Dar, de dragul de cunoștințe generale să păstreze în minte: ceai fierbinte - este o mare oportunitate de a răci corpul în modul cel mai natural - transpirație. Aș prefera să nu? Apoi, bea ceai rece, el va compensa pierderea de vitamine și minerale este chiar mai bine decât apa minerală. În ceai, în special, de multe vitamina P, care este bun pentru vasele precum și vitaminele C și B.
Care este valoarea de cvas
Această preparare a cafelei preparate în conformitate cu rețete vechi slave, este un produs de fermentație dublă (acid lactic și alcool). Cvas este foarte bun pentru a bea în căldură, t. Pentru a. Acid lactic în compoziția sa, potolește setea perfect. de gaze naturale de carbon eliberat în timpul fermentației, îmbunătățește gustul de cvas.
Ar trebui să beau o bere preparată într-un mediu comercial? Judecător pentru tine: în compoziția acestei cvas - zahăr, colorant alimentar, acid lactic artificial. Mirosul caracteristic al cvas - o aromă. Târg de a spune: uneori producătorii de sub marca vândut băutura cvas face numai prin fermentație alcoolică (fără lactat). E mai bine decât o „chimie“, pur și simplu, dar băutura cvas reală acest apel nu este încă în valoare de ea.
depositphotos foto second hand
cvas. băuturi de vară. limonadă. ce să bea în căldura