Ce determină studopediya dependență psihologică

Încercarea de a compensa lor de percepție „defect“ al lumii, omul creează și dobândește anumite modele de comportament, este în mod inerent periculos și chiar distructiv. De conducere (sau, după cum spun psihologii, modelul) comportament - acesta este un obicei stabil, secvență fixă ​​de acțiuni și senzații. Și dacă, de exemplu, o persoană care iubește înghețată, se obișnuiește să se bucure de porțiuni popsicle regulate. Deci, simțind o nevoie urgentă de a ridica starea de spirit, un iubitor al hipercaloric, dar invenția cu siguranță ingenioasă de gătit, fără să știe că vine la chioșc, devine produsul râvnit, lacrimile înveliș și înghițit o doză de fericire greutate de o sută de grame și valoarea într-o sută cinci calorii. În ciuda faptului că: a) este pe o dieta; b) laringita bolnav; c) graba la interviu; g) este de gând să cumpere o gumă de mentă fără zahăr pentru a improspata respiratia! De ce am întreb, el nu face ceea ce a vrut? Și pentru că mintea subconștientă, profitând de starea lui distras, anxios, dureros rapid include pilot automat. Durere în gât, foame, copleșită de anxietate cu privire la interviu viitoare - în general, nu cel mai bun moment din viața mea. Necesar pentru a ridica moralul. schema standard - devora o forma de inghetata! Ei bine, în cazuri extreme, con wafer. „Orbit“ fără zahăr - nu este un substitut bun. Schema nu se potrivește. Deoarece mintea subconștientă are prioritate față de decizia conștientă și se înlocuiește cu o neînțeleaptă alegere rezonabilă.

Atunci când o persoană încetează să se controleze, ea nu mai este capabil de a prezice consecințele. De ce se întâmplă acest lucru? Răspunsul la această întrebare - nu este o sarcină ușoară. Și, într-adevăr, nu există modalități simple și explicații clare în psihologie.

Apariția tulburărilor de gândire, percepție și comportament, ca regulă, să contribuie la mai multe tipuri de motive - toate # 8209; în mod diferit. Deci, există un motiv necesar - o condiție fără de care apare tulburare. Dar nu este întotdeauna dostatochnodlya apariția de tulburări. Pentru mai multe tulburări mintale este cunoscut faptul că acestea nu au motive necesare. Și ne dă speranță. Deci, nimeni nu se naște un dependent, nevrotic sau psihotic. În consecință, nici predestinare, de soarta, karma și samsara. Roata sorții poate încetini un efort prin îmbunătățirea situației inițiale. Avem nevoie doar pentru a face cauza necesară nu se formează. Sau, cel puțin, aceasta nu este activat. Lăsați-i să pună inconștient la fundul oceanului și nu interferează cu personalitatea sa se dezvolte.

Pe de altă parte, există motive întemeiate - în special, un sentiment de inutilitate toate evenimentele și toate din jur de sens. motiv suficient este complementar necesar, dar, de asemenea, nu servește ca o hotărâre definitivă, care nu poate fi atacată. Mulți oameni vor mai devreme sau mai târziu pentru a face față cu disperarea va alimenta, fără a recurge la orice stimulente, emoționale sau chimice. În general, motivele necesare și suficiente - un fel de terra incognita. Dezvăluie-le să fie în curs de psihanaliza: pentru fiecare persoană pe care sunt profund individuale. Dar, în cazul în care cauzele care contribuie - în special ereditate, rău, situația dificilă la locul de muncă și acasă, conflictul dintre nevoile și posibilitățile - nu, dar un om încă atât de atras de nebunia, este necesar să se recurgă la serviciile unui psiholog. Să va căuta cauza necesară și suficientă. Probabil rădăcinile în funcție de minciuni individ aparent de succes prea adânc - în experiențele copiilor în dorința reprimată, deformări ale psihicului ascunse.

Unii factori negativi, rezultând într-o viață relativ devreme, nu se manifestă de mai mulți ani, înainte de a corespunzătoare „provocări“ - și numai apoi intra într-un cor armonios factorii de stres [4]. De exemplu, pierderea părinților în copilărie poate servi ca o cauza de la distanță, predispun la depresie la varsta adulta. Astfel de evenimente sunt considerate contributori la distanță la dezvoltarea tulburării. Pe de altă parte, alți factori sunt cu puțin timp înainte de simptomele tulburării - este factorul următor. Cel mai apropiat factor cauzal ar putea fi doar ultima picătură, la prima vedere destul de nesemnificative: o conversație neplăcută, a pierdut chei, un cos pe nas - ai nume, pe termen lung. Acest fleac enervant dificil de asociat cu depresie a avut loc, dar a făcut treaba murdara. Și când a apărut tulburarea, dezvoltarea sa poate fi accelerată cauza care stau la baza. De exemplu, dacă în timpul depresiunii o persoană experimentează o atitudine ostilă din partea altora, aceasta poate agrava starea pacientului. Deși normală, de stat prosper, el ar fi pur și simplu din umeri rude cicălitoare, „Hai voi toți! Polykhayev „- și a mers cu un pas lumină asupra afacerilor.

Toate aceste tipuri de motive se reunesc în interacțiuni complexe au pe fiecare altă influență bilaterală. Și de multe ori formează un cerc vicios. De exemplu, depresia rase de alcoolism, si in acelasi timp alcoolismul exacerbează depresia. Acesta este motivul pentru clar „în cazul în care totul a început“ - o sarcină extrem de dificilă.

În mod tipic, care promovează și consolidează cauzele sunt clarificate mai rapid și mai vizibile decât factorii necesare și suficiente. Dar, în orice caz, simplul motiv # 8209; relațiile efect nu se întâmplă în psihologie. Înainte de a dezvălui cauza bolii, este necesar să se demonteze structura destul de complexă, alcătuită din mai multe componente, dintre care rolul nu este nici clară, nici sigur.

În plus față de factorii externi, există o limită de rezistență internă. În ceea ce # 8209; vine un moment „oboseala de metal“: chiar și cei mai încăpățânate nu pot suporta povara fricii în lumea exterioară. Și dependenta - o manifestare directă a acestei temeri. Și, în același timp, este un sentiment periculos este principalul instrument prin care lumea sculpta personalitatea umană. Dar, probabil, chiar și un bloc de marmură cu dalta sculptorului confruntându sentimente negative - să nu mai vorbim de sufletul uman? Se întâmplă că „materialul“ și nu este potrivit pentru lucrările planificate. Aici # 8209; prima probleme de pornire. Continuând comparația cu marmură, putem spune că există microfisuri. Și dacă ei vor crește, mai devreme sau mai târziu, bulgărele împărțit în mai multe bucăți, care nu sunt potrivite pentru producerea lui David și Goliat, dar destul de potrivită pentru fabricarea de scrumiere, sfesnice, apăsați # 8209; papier și se oprește pentru uși. În mod similar, mintea umană poate fi împrăștiate pe mai multe măști, potrivite pentru uz casnic, dar nu pentru a crea ceva # 8209; un mare și original.

Masca îl înlocuiește personalitatea și elimină nevoia de auto-realizare. Apropo, astfel de cazuri - atunci când un om așa cum este, dar ca nu - nu sunt mai puțin frecvente. Redarea în același timp, o mulțime de „a cerut“ roluri pot fi realizate și aprobarea și succesul. În ciuda faptului că o persoană este dezactivată din viața activă și dezintegrează treptat. Carl Jung credea că măștile acoperă doar miezul de el - adevăratul, original și unic „I“. Spre deosebire de Jung, un alt om de știință distins, Harry Stack Sullivan a fost mai pesimist: omul a apărut la el decât # 8209; un pic de ceapa - strat cu strat, strat cu strat, mai adânc și mai adânc, și nimic nu seamănă cu un nucleu, un miez de os. Sullivan, fondatorul teoriei interpersonale de psihiatrie, în general, a crezut că persoana - este ceva teoretic sau iluzoriu, în sine, nu există și se reflectă numai în procesul de comunicare cu alte astfel de „iluzii.“ Individualitatea în mintea lui se sfărâmă în mai multe roluri pe care o persoană trebuie să joace - în scopul de a risipi tensiunea și de a reduce nivelurile de anxietate. Întrebarea este: Care dintre cei doi psihiatri mari a avut dreptate? Prin # 8209, se pare că cei doi. Acest lucru se datorează faptului că persoana nu se naște. Ea a devenit. În timpul „sculptare“ descrise mai sus.

De asemenea, se întâmplă că lipsa în sine cauzează disconfort la crearea de modele comportamentale distructive. Dintre aceste cazuri, spun ei, „cu frenetică de grăsime.“ Această formulare aspră creează o idee primitivă de o problemă gravă, care la un moment dat a fost angajat în GS Sullivan. Conform teoriei sale a întregului corp uman - este un sistem greu care conduce viața în cazul în care # 8209, în mijloc, între condițiile extreme - pline de pace (Sullivan preferă să o numesc euforie) și oroare de nesuportat. Mai mult decât atât, nici unul dintre statele polare ale corpului nu poate rezista mult timp.

Horror, că există un nivel ridicat de anxietate, scrie Sullivan, ca o lovitură la cap: el nu are nici o informație, ceea ce duce în schimb la un dezastru complet, și chiar amnezie. Dar formele mai puțin severe de anxietate pot fi informativ. În esență, alarma are un efect de formare: forțarea digere abilități utile evitarea obiecte periculoase, și taxa de energie, anxietatea adusă este transformată într-o lucrare a mușchilor și a creierului. Orice formă de comportament - este transformarea energiei [5]. În cazul în care o persoană este în imposibilitatea de a depăși anxietatea și a obține satisfacție, el cade într-o depresie - precum și copii adormi, dacă nu se poate evita senzația de disconfort. Orice mamă știe cum, țipă și naplakal, copil speriat sau pedepsit adormit repede.

Și, în același timp, satisfacția deplină a tuturor cerințelor finalizat nirvana - un sentiment de fericire și pace, care mai devreme sau mai târziu, se înlocuiește ... cu aceeași apatie. Satisfacție, un vârf, subminează rezistența organismului în același fel cum o face panica. Ca urmare, vine o stupoare - un fel de animație suspendată, modul de economisire a energiei. Dar organismul economisește energie, nu numai în scopul de a „plug nu este scos.“ Acesta este pregătit pentru următoarea transformare - adică, pentru următoarea secvență de acțiuni pentru următoarea căutare de plăcere. Pentru nou efort a avut nevoie de stimul - motivație psihologică. Și dacă nu există? În cazul în care sunt îndeplinite toate nevoile? Dacă nu există nici un disconfort? Este conștiința și nu a ieșit din hibernare? Și într-adevăr depinde de faptul dacă sunt sau nu de oameni vor fi în măsură să dau seama ce el ar dori. femeie ambitioasa Excesiv vechi dintr-un basm despre pește de aur - un exemplu pentru toți care se confruntă cu deficit de nevoi.

1) fiziologice cerințe - hrană, apă, somn, etc;..

2) nevoia de securitate - stabilitatea existenței procedurii;

3) nevoia de dragoste și apartenență - familie, prietenie;

4) nevoia de respect - stima de sine, recunoașterea;

5) nevoia de auto-realizare (care specialiștii numesc auto-actualizare) - dezvoltarea abilităților.

În cazul în care această practică este aplicată în mod constant, toate migrene lor, radiculite, osteocondroza rămân nevindecate, cum se spune, la Morkovkina zagovin. Și multe persoane, senzație abordarea de depresie sau anxietate, luați un antidepresiv fără frică - și nu neapărat va fi o „Negrustin“. Mai mult ca o bucată de tort sau un pahar de coniac. Sau merge la cazinou. Sau o nouă iubire. În general, „este tot de la mine dependentă“, așa cum unchiul Stepan în „Formula de dragoste“ rupere antrenor de peste mări. Pe scurt, alegerea obiectului de dependență psihologică (de exemplu, științific vorbind, agentul de dependență) - este profund personal. Dar consecințele unei dependență patologică la orice va afecta nu numai în funcție de individ, ci întreaga mediul său. Și toate pentru că cauza rădăcină - aceeași pace de beriberi - un timp până când se blochează coniac și jocuri de noroc un pic crescut. Doar suficient pentru a suprima angajamentul fundamental al unui individ de a respect, dragoste, securitate, și chiar și în alimente, apă și așa mai departe. Aparent, am avut timp pentru a aborda problema de nemulțumire cronice.