Ce determină longevitatea

În mea speranța de viață afectează opinia ereditate. Byyvaet, astfel încât toate centenari în familie, indiferent de ce fel de viață a condus. Al doilea factor voi numi mediul înconjurător. Produse alimentare, aer, o calitate excelentă a apei de toate acestea lasă acum mult de dorit. Factorul secundar în modul în care mulți oameni vor trăi, eu cred ca o dieta adecvata, evitarea obiceiurilor nocive, atitudine pozitiva asupra vietii, lipsa de furie în oameni. Secundar am numit acești factori, deoarece, uneori, o persoană fumează și mănâncă totul. și trăiește mai mult decât vârsta lui, care conduce un stil de viață sănătos. Deci, în mod clar la această întrebare este greu de răspuns.

Filozoful englez Bertrand Russell o dată despre un anumit subiect a spus: „Pentru a fi o lungă durată, este necesar să se aleagă cu atenție strămoșii lor.“ Desigur, el glumește (nu ne alegem strămoșii noștri), dar esența este înțeles corect? mult depinde de predispoziție genetică. Dar, cu siguranță, nu toate, nu este de 100% (și de cât de mult, nu a fost încă stabilită știința). Există, de asemenea, important habitat (ecologie), și ocupație, și cât de norocos în viață cu soțul meu / soția și rudele acestora, precum și prezența sau absența unor obiceiuri proaste, și exercițiile fizice - cu moderație, desigur, și puterea, și disponibilitatea (sau lipsa), în sol a acestei regiuni oligoelemente (de exemplu, lipsa de iod din sol duce la boli tiroidiene), si calitatea ingrijirii. Toate acestea într-un fel sau altul afectează longevitatea.

longevitatea umană depinde de mai mulți factori, totalitatea care se poate extinde foarte mult durata de viață a unui om de mulți ani. Un factor de necontestat în dolgoletii- este generic predispoziție genetică, sistemul de putere aproape de setul de produse pentru Mediterana (de exemplu, cel mai mare număr de centenari trăiesc acolo) și cazul, care devine sensul vieții aduce bucurie și satisfacție morală este.

Longevitatea depinde de mai mulți factori.

Ecologie. În cazul în care o persoană care locuiește într-un oraș mare, în cazul în care o mulțime de mașini, fabrici, ceva despre longevitate, puteți chiar uita. intoxicație se întâmplă în fiecare zi și afectează celulele noastre, care sunt distruse.

Putere. alimente sănătoase și nutritive are, de asemenea, un rol important în acest caz.

Dacă merge în fiecare zi fast-food, grăsime și prea alimente bogate in calorii, aici e de sănătate va suferi, vă puteți uita despre longevitate.

Și acum despre o alimentație sănătoasă poate vorbi mult, asta e doar nu toate produsele sunt ecologice și naturale.