Ce alimente cauzează alergii prin alăptare - un forum de planificare, femeile însărcinate și a mamelor

In timp ce femeile care alăptează ar trebui să fie deosebit de atent la alimente mănâncă. În ceea ce privește această recomandare nu este numai o interdicție de alcool, cofeina, unii aditivi alimentari și condimente.   În sezonul cald trebuie să vă asigurați că mâncarea era proaspătă. În primele zile de viață, modul și compoziția produselor alimentare, precum și recomandări observă în ceea ce privește calitatea produselor cazurile cele mai tschatelno.Byvayut în cazul în care produsele pe care o femeie ia în produsele alimentare pentru a provoca o reacție alergică la copilul ei. Semne de alergie. care poate să apară într-un copil prin alăptare nu sunt doar roșeața și erupții pe piele. Unele alimente provoacă alergii, care se manifestă în faptul că scaunul copilului devine o culoare verzuie, poate să apară erupții cutanate scutec (chiar daca ai grija de piele pentru copii), de culoare maro, plânsul îngrijorat pentru copii și vomită în termen de 10-20 de minute după kormleniya.Neobhodimo pentru a afla ce alimente provoca alergii prin alăptare, și temporar să nu le mănânce. Puteți încerca din nou, au alimente alergene pentru cel puțin o lună. Începeți cu o cantitate mică, iar dacă alergia se va manifesta din nou, nu mai mânca produsul din nou, cel puțin mesyats.Opredelit ce alimente provoca alergii prin alăptare, și care nu sunt, este uneori dificil. În practică, practic orice produs care are în mama alimente, poate provoca reacții alergice la copii. Sunt mai susceptibile de a provoca alergii fructe citrice, fructe de pădure, ciocolată, lapte, ouă și, uneori, carne. Alaptarea ar trebui să acorde o atenție la curățenia ecologică a produselor, precum și cel mai puternic alergene unele alimente chimice dobavki.Veroyatnost aparitia alergiilor la copii crește dacă alergic la (a) produsul suferă unul dintre părinții săi. Din primele zile de hrănire este necesară pentru a încerca să elimine alimentele care provoacă reacții alergice la mama sau tatăl copilului, precum si potentiali alergeni (fructe citrice și dulciuri). Începeți să-i pentru produsele alimentare poate nu mai devreme de 2 luni de la livrare să fie. Produsele sunt, de asemenea, introduse în cantități mici, la un moment dat. În primele două luni de la naștere, mama copilului este mai bine să se abțină de la utilizarea oricăror tipuri de cârnați, carne afumată, cafea, cacao și ciocolată, ceai este cel mai bun pentru a bea pe bază de plante. cele mai mari proprietăți alergene de legume au roșii. Multe legume galbene, cum ar fi morcovi sau dovleac, sunt, de asemenea, uneori provoca alergii. În afară de citrice, alaptarea poate provoca banane alergice, struguri, zmeură și copii klubnika.Nekotorye prin alăptare pur și simplu reacționează prost la o parte din produsele din dieta mamei. În acest caz, există balonare, constipație, regurgitare frecventă. Recepția unor astfel de produse ar trebui, de asemenea, pune capăt, în conformitate cu recomandările pentru a primi produktov.Tem alergene cu toate acestea, să fie alimentat în modul normal. Dacă aveți un copil sănătos, există un alt motiv de îngrijorare. În cazul în care există îndoieli cu privire la cele mai bune alergie par pediatru.Pitatsya în timpul alăptării, puteți, de asemenea, așa cum ați mâncat în timpul sarcinii. Hrana ar trebui să fie bogată în vitamine și proteine, precum și utilizarea de grăsimi și carbohidrați limitate. Ar trebui să mănânce mult și de multe ori. Ori de câte ori vă place cel mai mult. De obicei, femeile raport de apetit alimentar scăzut în primele două săptămâni după naștere, este normal ca dieta rapid prohodit.Primerny poate fi calculată folosind datele privind greutatea lor. Pentru fiecare kilogram de greutate corporală în alimentele pe care le mananci ar trebui să conțină 2 grame de proteine. Cea mai bună sursă de proteine ​​la o mamă care alăptează este hrana pentru animale. In ziua a unei mame care alăptează ar trebui să mănânce până la 200 de grame de carne slaba sau peste, un litru de lapte sau produse lactate, la 150 de grame de caș. Atunci când o alergie la lapte, care mănâncă mama, este complet înlocuit cu produsele lactate cu bifidobacterii. Dacă luați lapte în zonele rurale, alergii pot fi cauzate de hormoni de animale din care este luat laptele. În acest caz, puteți încerca să luați lapte sau în altă parte, de exemplu, vaci și capre. În orice caz, produsele lactate predpochtitelnee.Poyavlenie alergie este adesea asociată cu prezența alimentelor în cantități mari de carbohidrați sub formă de corp greu digerabile copil zaharoză și amidon. Este mai bine dacă excludeți din dieta ta dulce produse de patiserie, pâine și va avea un negru, realizate din pomola.Frukty și făină integrală verdeață proaspătă sunt o sursă de vitamine. Cu toate acestea, unele fructe destul de dificil de digerat. Astfel, de exemplu, include pere, pepeni. Trebuie luate precauții speciale pentru cele de fructe si boabe, pe care am discutat mai sus. Pentru a începe trebuie să mănânce fructe mici de pene mici, mai întâi curățate.
Sursa AICI Tags: alergie, alaptarea, alergii la produsele alimentare

Înapoi sus