Cauze si simptome de depresie postpartum - cum durează, cum să obțineți și cum să se ocupe

Încă din filmul „Baby lui Rosemary“ (1968)

Gata sau nu: dacă să dea vina pe mama

Femeia la naștere gata să dea vina toate păcatele de moarte, nici măcar să ne gândim la faptul că evenimentele din viața ei a lăsat nu numai amintiri placute, dar, de asemenea, a condus la reorganizarea hormonală a unui organism - proces serios, anticipând începutul depresiei post-natale.

scutece lavabile, hrănire și îngrijirea sănătății copilului, dar, de asemenea, o mulțime de cazuri și comenzi mici, pe care le aduc la lacrimi - pe care încerci să-l ia toate dintr-o dată și nu au timp, precum și orice eșec conduce la noi lacrimi. Sună familiar? Apoi, aveți nevoie de ajutor pe cei dragi, și de multe ori - un specialist, deoarece schimbările noastre de dispoziție după livrare nu poate merge peste noapte, ar trebui să vrea să. Mai ales trist să știe că suferința nu este numai tu, ci, de asemenea, un copil care nu primește căldură și afecțiune maternă, și îndeplinește numai respingerea sau indiferența.

Fotografii de pe site-ul: ohpoleznye.ru

Face afaceri în instinctul matern, care nu se manifestă toate mamele? Cu toate acestea, aceasta este doar o concepție greșită pe scară largă, alimentat de feedback-ul negativ, de sondare din partea celor care sunt dispuși să condamne o femeie care nu înțelege esența problemei. Vom încerca să înțelegem ce se află în spatele cuvintelor, care sunt atât de des spun ei înșiși, mamele peste tot în lume.

Depresia postpartum: Semne

Adesea, acest fenomen este comparat cu boala, care într-un fel pot să apară la tinerele mame, cu toate acestea, nu sunt deprimat: blues si psihoza. Care este diferența dintre aceste tulburări?

• Descurajarea are loc la câteva zile după naștere, și să-l asocieze cu încălcarea echilibrului hormonal nu a avut loc este: această caracteristică fiziologică nu este o sursă de probleme. Ce mama se confruntă cu prima zi, când a fost singur cu copilul și gândurile lui? Mai ales din greu pentru cei care se simte o tristețe bruscă și lacrimi de zile și nopți pline. Cu toate acestea, externarea din spital și să se întoarcă acasă pentru a ajuta la restabilirea atitudine calma si pozitiva: o femeie se întoarce la un mediu familiar, el sa înconjurat de lucruri preferate și treburi, se simte în mod constant grija soțului ei, și starea dureroasă se duce, treptat, fără a necesita un tratament special și o vizită la medic.

• Psihoza postpartum - o tulburare gravă. care este caracterizat de profesioniști ca și afectiv. Simptomele sale nu trebuie confundat cu blues obișnuite - printre ei tipa, dintr-o dată există iritare, temeri și obsesii care fac viața mamei și a copilului de nesuportat. La originea și dezvoltarea acestei condiții afectează o varietate de factori: prezența rudelor de boli psihice, stres fizic sever care apare in timpul nasterii, surmenaj si lipsa de somn, anxietate și ipohondrie, etc. simptom comun este apariția halucinații și amețeli, ca urmare a unei femei care se pot și copilul rău. Este necesar să ne amintim că, în acest caz, este vorba despre o tulburare mintala grava, care necesita tratament medical sub supravegherea specialiștilor.

Depresia după nașterea copilului - o altă condiție care poate fi treptată, și, uneori, are loc la câteva luni după nașterea unui copil. Imaginați-vă această scenă: o mama fericita bucura de grija de copii si nu pentru un moment da drumul copil mult-așteptat, în timp ce alții abia mă face du-te la culcare un fiu sau fiică. După ce a apărut apatie, vinovăție, anxietate ... Și cu ei vin și următoarele caracteristici:

• depresie, reticența de a participa la afacerile lor preferate;
• vă faceți griji despre micul om capabil în orice moment;
• lacrimi; fără motiv
• incapacitatea de a lua decizii sau să se concentreze asupra unui singur lucru;
• pierderea poftei de mâncare, insomnie;
• scăderea libidoului.

Fotografii de pe site-ul: vitaportal.ru

Deseori tinerele mame se tem să recunoască propriile probleme și nu doresc să meargă la un specialist. Cu toate acestea, pentru a se convinge de necesitatea de a vizita un psiholog pur și simplu necesar: amintiți-vă că decizia depinde de dezvoltarea cu succes a copilului. care este imposibilă fără o legătură emoțională puternică cu un om care ia dat viață.

Cum de a lupta impotriva depresiei dupa nastere: principalele simptome și recomandări

După cum sa menționat mai sus, starea de înșelăciune este că se poate manifesta nu numai ca o pastă după ce a fost externat din spital, dar la câteva luni după eveniment mult-așteptat. O tulburare dureroasă este însoțită de un sentiment de singurătate și de dor, izolarea, refuzul de a comunica cu copilul și îndeplini sarcinile directe materne. Te poți simți lipsit de putere asupra situației, dar trebuie să-l depășească: în joc este maternitatea fericit și copilărie copil vesel.

De asemenea, există următoarele simptome fizice:

• dureri de cap frecvente;
• tahicardie;
• amețeală și dificultăți de respirație;
• tremor pe tot corpul.

Cât durează depresia postpartum și cum să-i facă față

Durata de stare depresivă, în toate cazurile diferite - o conditie dureroasa poate avea loc de la o lună la mai mulți ani. Pentru a face față singură tulburare este aproape imposibil, dar în puterea ta de a face totul la viață, încă o dată a început să se joace cu culori luminoase, și de maternitate nu mai aduce lacrimi și disperare.

Fotografii de pe site-ul: medicalinsider.ru

Este imposibil de a ignora modificările. care a început să apară în comportamentul tău. Uita de neliniștea și de teama de a fi acuzat - cere ajutor la prieteni și familie, împărtășesc cu ei experiențele lor. Dacă vă simțiți apatia, și nu se poate concentra pe afacerile, găsiți pe cineva care va lua cu plăcere unele responsabilități pentru ei înșiși, pentru a facilita munca de zi cu zi. Nu sta singur cu durerea lor și să încerce să se întâlnească mai des cu prieteni sau cunoștințe.

Depresia postpartum: prevenirea

Cum nu pentru a obține deprimat după naștere

Iată câteva sfaturi care vă vor ajuta tinerele mame, pentru a evita fenomenul neplăcut, și se bucură de fiecare minut de comunicare cu copilul dumneavoastră:

Cum de a face față cu depresie, dupa ce a dat naștere și ieși din opresive de stat: consultanță de specialitate

Cum de a face o viață cu copilul armonios și plin de descoperiri fericite? Pentru a depăși tulburare de uita la situația într-un mod nou, sfaturile noastre vor ajuta:

Fotografii de pe site-ul: www.kolomnochka.ru

Ultimul sfat este aceeași pentru toți - dacă vă simțiți că ați mers prea departe, și fără asistență nu se va ocupa, contactați un profesionist. Nu vă fie teamă și nu ezita să apeleze la terapeut: pentru a restabili echilibrul și armonia este vitală nu numai pentru tine, ci și pentru copil - râvnit și iubit.