Câștigarea infecții intestinale în timpul verii

Bine ai venit! Medicul, la începutul lunii mai, mă duc acum mai bine de 5 ani în țară - în regiunea Pskov. Locuri unde cele mai frumoase - pădurea, râul ... Dar vara trecută am cu fiica mea a căzut în ghearele unei infecții intestinale - în ziua de naștere nepotul am gătit jeleu și el e doar o zi a fost în pivniță ... Fiica mea și am mâncat și ... toată noaptea dormit - stomac răsucite, diaree ...

- Svetlana Olegovna Makeeva, București

infecții intestinale - principalul pericol în timpul verii

Prevenirea tulburărilor gastrointestinale este, în esență, în conformitate cu regulile de preparare și depozitare de igienă a produselor alimentare.

În timpul verii, este de dorit să se abțină de la prăjituri, sufleuri, smântână și smântână cremă, frișcă, delicatese de brânză, perechea (nekipyachonogo) lapte și produse din acestea.

Potrivit medicilor, epidemiologi și boli infecțioase, în condiții de siguranță numai acele produse care au trecut fabrica sterilizate sau supuse tratamentului termic.

Căldura este de dorit să se utilizeze tartinabile, jeleuri, aspic, produse din carne tocată (carne, pește), mezeluri fierte, conserve, care a fost înainte de deschiderea și nu sa mutat de cutii în tăvi, fructe stricate, legume și fructe de pădure, macerat în frigider pentru pepene verde tăiat și pepenii, și resturile de alimente de ieri (terci, piure de cartofi, salate, etc).

consumul de lichide (apă, de preferință, simplu) în dieta trebuie crescută. Din cauza căldurii cu corpul, atunci acesta pierde o cantitate mare de lichid, ca urmare a metabolismului, care, la rândul său, promovează tulburări intestinale.

Norma consumului de apă în timpul cea mai tare timp este de aproximativ 2-2,5 litri pe zi.

În vara ar trebui să fie atent, lipsa de igienă poate duce la intoxicatii alimentare.

Medicii recomanda să acorde o atenție carne. ar trebui să fie bine făcut. bacterii periculoase conținute de carne insuficient, sunt o sursa de infectie intestinala.

Fructe, legume și plante aromatice trebuie spălate foarte bine cu jet de apă sau se toarnă apă clocotită peste ele. Lăsând în aer liber de produse alimentare, trebuie să-l în folie de plastic: insecte, puternic sau trecut de mers pentru alimente, poate aduce boli periculoase.

Pentru a evita infecțiile intestinale, mâinile trebuie spălate în mod frecvent (în special înainte de a mânca), verificați termenul de valabilitate al alimentelor consumate, încercați să utilizați numai alimente proaspăt preparate.

În cazul în care încă mai au luat o infecție intestinală și greață începe, există un sentiment de slăbiciune, febră, ar trebui să solicite sfatul medicului. În cazul în care se ajunge nici un medic nu poate (sau mai degrabă trebuie să facă) să încerce să facă auto-medicate.

Principalul lucru - să știe cum să acționeze:

• Ai nevoie să renunțe la consumul de timp de câteva ore pentru a părăsi intestine singur.
• consumul de lichide, în acest moment, este necesar - este, acest lichid, afișează organismul de toxine. Bea apa fiarta sau ceai fără zahăr este cel mai bine în inghitituri mici.
• După un pacient post scurt ar trebui sa consume iaurt cu pâine uscată alb, orez lichid sau fulgi de ovăz pe apă.
• În continuare, puteți merge la terci de lapte, este, de asemenea, permisă de carne fiartă, pește cu cartofi piure.
• legume crude, fructe și sucuri pacientul își pot permite doar după recuperare completă.

În cazul în care simptomele dureroase persistă timp de două zile sau însoțite de dureri abdominale (în special în cazul în care este în creștere), la temperaturi ridicate (mai mult de 38 de grade și de mai sus), este necesar, cât mai curând posibil, adresa la doctor fără ajutorul lui este indispensabilă. Nu risca ... În astfel de cazuri, a declarat: „Întârzierea - cum ar fi moartea!“.

Ce să ia cu intoxicație alimentară. Metodele și mijloacele.

Cred că aceste informații vor fi de folos în cazul în care, dacă sa întâmplat ceva, iar în apropiere nu există nici un medic sau paramedic (care este un păcat, desigur) ...

Atunci când vindecători intoxicații alimentare sunt sfătuiți să nu meargă la culcare, și du-te - cu atât mai mult, cu atât mai bine.

Acest lucru se datorează faptului că, în plus față de cei doi rinichi, fiecare dintre noi există un al treilea sistem excretor puternic - pielea. Atunci când mersul pe jos cu corpul, apoi se resetează otrăvuri, de compensare, astfel, în sine.

corp util frecarea cu o cârpă de lână, baie caldă, un duș pentru a spăla pielea cu intoxicație alimentară. saună Mai ales bine sau baie, în mod activ expulzarea toxinelor.

medicina chineză și japoneză recomandă pentru intoxicațiilor alimentare și în perioada de recuperare după ce petrec cateva sedinte de masaj, constând din următoarele metode:
1. Pacientul se află în jos pe pat, cu fața în jos, și furnizarea de asistență pentru masaj ușor coloanei vertebrale si din jurul gatului si spatelui.
Restul mișcării pacientul poate face singur:
2. în poziția culcat pe spate pad degetul mare timp de 3 minute zona masat deasupra ombilicului.
3. Folosiți degetul mare masaj efectuat un punct între sprâncene. Fă 30-40 compresii.
4. puncte de masaj situate la o distanță de un deget capătul exterior al spranceana. De asemenea, face compresii 30-40.

Atunci când intoxicații alimentare în următoarele instrumente sunt folosite:

• Cărbunele activat. Ia 3-4 grame la fiecare 15 minute timp de o oră. argila In schimb, absorbantul poate utiliza, de asemenea, tratate special este vândut în pulbere.
• Vitamina C - Ia 1 g după fiecare jumătate de oră, timp de 3 ore.
• Ajutor cu intoxicatii alimentare marar bulion și miere (în cazul în care, desigur, nu este alergic la ea!). Ca materii prime pot fi folosite ca frunzele proaspete sau uscate și tulpinile sau măcinate semințe de mărar. Bulionul se prepară după cum urmează: se ia o lingura tocat ierburi proaspete, 1 linguriță de plantă uscată sau 1/2 linguriță de semințe zdrobite se toarnă cana de apa fierbinte la fiert la foc mic timp de 20 minute, se răcește timp de 15 minute, adăugând apă clocotită la volumul inițial . Se adauga 1 lingura de miere. Bea o jumătate de pahar pe zi, timp de 30 de minute înainte de a mânca.
• excelent remediu pentru intoxicatii alimentare este, de asemenea, nalba. Din rădăcină se prepară mucus vindecare 1 linguriță rădăcini tocate mărunt se toarna o jumatate de cana de apă clocotită, se acoperă cu un capac și se lasă timp de 30 de minute, se adaugă miere după gust și tulpina. Adulții bea 1 lingura, pentru copii 1 lingurita de 4 ori pe zi. Puteți folosi, de asemenea, ceai farmacie din flori si frunze de plante - Althea, cu toate acestea, la pregătirea acestuia va dura mult mai mult timp: 2 linguri de ceai se toarna 2 cani de apa fiarta, nu mai puțin de 4, și de preferință 8:00, filtru, se adaugă miere de albine pentru gust. Utilizați o jumatate de cana de 3-4 ori pe zi, timp de 30 de minute înainte de a mânca.
• Este indicat pentru ceai intoxicatii alimentare de ghimbir (instrument mare!) - 1 linguriță de ghimbir măcinat se toarnă ceașcă de apă clocotită, infuzat timp de 20 minute, ia 1 lingura la fiecare 30-40 de minute.
• Intoxicația cu alimente expulzarea toxinelor din organism ajuta de asemenea Astragalus farmaceutice tinctura, Ginseng siberian și microalge marine - în tablete sau pulbere.

Când intoxicatii alimentare ar trebui să bea la fel de mult lichid - ceai negru sau verde. apă și suc de lămâie, ceai de măceșe și cenușă de munte. Astfel, în timpul zilei ar trebui să se abțină de la a mânca, în cazuri extreme, limitarea bulioane de orez sau de in.

Deci, asta e, Svetlana O. ... Dar este mai bine să se evite intoxicații și infecții ...

Răspunsul l-ai ajutat? Împărtășește-l cu prietenii tăi!