Carne de pui cu varză acră - reteta cu fotografii de pe

O opțiune excelentă pentru o lumină și masă sănătoasă, precum și ideea de umplere plăcintă, de exemplu - totul despre rețeta pentru varza murata calita cu carne de pui.

INGREDIENTE

• Varză acră 500 grame
• file de pui 300 grame
• Ceapa 1 Each
• Ulei vegetal 1 Cm. lingură
• Frunze de dafin 1 Each
• Condimente 1 la gust
• Pasta de tomate 1 lingura. lingură

Descriere gătit:

1. Pui spălare file, se usucă cu un prosop de hârtie și se taie în bucăți mijlocii. 2. În partea de jos o cratiță sau tigaie cu laturi înalte, se toarnă un pic de ulei, trimite-l la foc. 3. Puneți fileurile într-un ulei preîncălzit, se prajeste la foc mediu timp de 2-3 minute. 4. Între timp, coaja si se toaca ceapa. Adăugați-l în tigaie și să continue să se prajeste, amestecand ocazional. 5. Varza este cel mai bine pentru prespălare de mai multe ori sub jet de apă. Apoi, cum să-l stoarce și puneți un file. 6. Fry câteva minute, amestecând din când în când. 7. Acum este timpul pentru a adăuga pasta de tomate sau sos (pentru a utiliza în rețetă de gătit cu varza fiert un pui poate fi, de asemenea roșii de casă sau roșii proaspete tocate, de exemplu). 8. Se adaugă condimente la gust, dar puteți pune o foaie de dafin pentru aroma. 9. Dacă adăugați pastele, se toarnă puțină apă. Lăsați tocană la foc mic. 10. se poate presara cu ierburi proaspete, înainte de servire a mesei. De asemenea, varza fiert cu un pui la domiciliu poate pregăti și multivarka, de exemplu. Poftă bună!