Căpșuni compoziție, beneficii și proprietăți

Un parametru important care modelează sănătatea noastră, în general - este dieta si obiceiurile alimentare. Ce alimente sunt bune pentru o inimă puternică și vase de pure, și ce rol în funcționarea sistemului cardiovascular joacă un fruct.

Acest boabe delicios și de vindecare. Gustul și să se bucure deja tratat mai mult de o mie de ani. Și nu numai boabele sunt în cerere, dar, de asemenea, flori și frunze sale.

Tradiția spune cum un străin care a trăit în România pentru o vreme, admirând zemlyanichkoy noastră. El chiar colectat în pădure, și a avut o mare dorință de a se reproduce în patria lor îndepărtată. Prima dată au plantat arbuști și a început să dea o recoltă bună. Dar marile boabe nu erau cele dulci și cu miros plăcut, ceea ce un străin sa bucurat în România. A doua oară a adus tufe de căpșuni la pământ, dar apoi nu a reușit pentru a obține rezultatul dorit. Pentru a treia oară un iubitor de căpșuni colectat toate iarba care a crescut în jurul valorii de, și apoi a suferit o înfrângere. Și bietul om a dat seama că căpșunile vor fi astfel numai în zemelyushke lor dragă. La urma urmei, numele ei nu este intamplatoare - căpșuni.

Familia de căpșuni - Rosaceae. Planta este undemanding, și crește în cazul în care există o umbră: în pădure, pe pajiști, în tufișuri. Ea a fost aleasă de pădure, defrișări, iar marginea luminișului. Într-un mic de căpșuni fructe de pădure stocuri mari de substanțe nutritive!

Compozitia căpșune

Capsunile - o sursă de vitamine, cum ar fi A și C, E și H, PP și cele șase nume ale grupului B. Acesta are un beta-caroten, mineralele din cele 19 elemente care sunt prezente în toate fructele și fructele cele mai utile. Căpșuni bogate și pectină, și tanante și substanțe colorante, și flavonoide cu Phytoncides antociani și catechine.

100 grame de boabe de căpșuni 80 mg de vitamina C, util, de la 9% zaharuri, acizi organici, cu preponderență malic. Se lăuda cu prezența în ea o mare cantitate de vitamina E. Ar trebui să știi că dulceața de căpșuni depinde de colectare. Fructele de padure sunt prima recolta este mult mai dulce decât următoarea.

Și căpșuni cât de util!

Căpșunile proprietățile sale vor ajuta pe cei care suferă de tulburări metabolice. care nu poate scapa de constipatie aton. care au afectat mult timp de gastrita si ulcer peptic. Este nevoie să mănânce hipertensiune arteriala si ateroscleroza, si pacienti. În virtutea sa faca fata cu boli cronice.

Toți care suferă de gută insidios și cei care au afectat mult timp de pietre la rinichi și vezica biliară, căpșuni ajuta să scape de umflare și să aducă acidul uric, în cazul în care există un surplus. Și asta nu e toate proprietățile sale unice.

Datorită acestui boabe mici, de droguri gustoase și parfumat poate șterge în mod eficient corpul de radicalii liberi care accelereaza procesul de imbatranire. antioxidanții săi (ei boabe roșii) căpșuni pune o barieră puternică la dezvoltarea tumorilor.

Persoanele cu diabet zaharat, astm pot sărbătoare pe acest fruct in cantitati nelimitate, precum și cei care suferă de tulburări digestive și lipsa poftei de mâncare.

Cine dintre noi nu vrea să fie întotdeauna în vitalitatea? Căpșuni și apoi se va activa toate procesele vitale, va ajuta la stimularea hematopoiezei. Acesta va servi ca o ambulanță pentru sângerare și, ca un luptător neobosit cu inflamație. Este folosit cu succes în tratamentul multor boli care afectează femeile.

Medicina tradițională recomandă

Dacă sunteți economi, atunci aveți o întotdeauna pe materii prime uscate mână de căpșuni (fructe de pădure, frunze). Veți putea să-l aplice în caz de dizenterie ca un ceai.
Mai ales căpșuni bune cu răceli și boli inflamatorii.
Nu se resetează din conturile celor care au suferit de tuberculoză.
Consumul de căpșuni cu miere de albine, somn plăcut, vi se va oferi, și este posibilă tratarea nervilor.
Berry, practic, util pentru toate bolile. Mănâncă-l pe sănătate, dacă aveți probleme cu ficatul sau rinichii, acesta este un efect foarte benefic asupra lor, curățare și corp sănătos.
suc de căpșuni Inteligentă și rana se vindecă da sale frunze. Se curăță organismul de la jefuirea și eczeme inveterat.
Fața albă face ca pielea tineri și bătrâni nu.
Compot, în cazul în care fructele sunt pur și simplu umplute cu apă caldă și să insiste, vă poate sprijini corpul, având în boli cum ar fi ateroscleroza, colita, colecistita, dureri de inima si hipertensiune arteriala.
Dacă mănânci o mulțime de fructe în după-amiaza și seara să mănânce hering cu ceapa (doar apă și nu bea orice produs alimentar nu au fost luate) în zori de dimineață, viermii vor avea nici o șansă.
Și cât de util boabe de căpșuni copii mici, cuvântul nu este vyskazhesh. Să-l cu crema sau smantana, se adaugă puțină miere sau zahăr.
Berry cu lapte sau smântână ajută cu ischemie.
Căpșuni și de a îmbunătăți starea de eczeme. Boabele în sucul și freca pânză din in aplică. Se aplică la locurile pe care boala a lovit, după 4 zile a devenit mai ușoară.
Culesul fructelor, nu numai să se mănânce, dar da fata si se bucure de ea și supuse unui tratament. Puteți lubrifia sucul. Apoi și vitamine hrăni și pistrui izvedet. Și pentru a scăpa de acnee cu fructe de proteine de ou se freaca bine (1: 1) se aplică pe față.
Căpșuni mai gros decât apa se va actualiza și întineri orice piele. Sucul de fructe de padure proaspete vârf de cuțit de suc, dar se adaugă câteva picături de alcool și o linguriță de lapte proaspăt. Toți au nevoie să se amestecă și se păstrează într-un loc răcoros. Ștergeți fața cu această linie. Doar aproximativ 15 minute pentru a spăla nu uita. În curând, într-o oglindă să se uite la el însuși fericit va.
După măști de față de căpșuni poate apă pe petalele roz infuzate de spălare.
Încearcă-l și vă va place efectul de căpșuni masca fructe de pădure cu smântână. Cojile de piele off, opriți și iritarea se desprinde.

căpșuni în magazin

Mănâncă căpșuni în întreaga sezon. Aceasta va ajuta cu siguranță în bolile menționate mai sus, îmbogăți vitamine și minerale lor.

Cel mai bine este să mănânce căpșuni proaspete. Dacă există un teren de lângă casă, este cultivat pe acest boabe magice. Adunați sucurile ei, miere și gem de căpșuni, congela în frigider. Gatiti fructe de padure pentru viitor. Întotdeauna cu vitamine și tratează va.

miere de capsuni

căpșuni uscate

Imprastiati fructe de padure coapte pe o cârpă curată în soare înainte de ofilirea. Apoi dosushit la umbră sau într-un cuptor abia cald. Depozitați într-un borcan de sticlă sub capac. O mână de boabe uscate se toarna un pahar de apă clocotită, focul protomai 15 minute și ca un ceai pentru a bea. Puteți, cu miere, toate bune.

Tinctura de căpșuni

Tastați un borcan plin de căpșuni și umple-l cu vodca de calitate bună. Insista într-un loc întunecat luna trecută, apoi se strecoara si magazin. Aceasta tinctura răceli de vindecare și tuse, dacă o ia pe o lingura, adăugând la ceai.

Se prepară din căpșuni și băuturi suc, introduceți-l în salate de fructe cu lapte, smântână și smântână. Gustoase și sănătoase din fructe și lichioruri de fructe, și lumină vin amețitor.

Cele mai frumoase cuvinte demne de acest boabe! Acesta este în creștere pe pământul nostru, munca noastră pentru bune, gust și de sănătate granturilor plăcut. Ajuta căpșuni neprețuit, și forța - irezistibil!