Când este cel mai bun plan pentru a deveni gravidă sarcinii

Problema conceperii copilului, și că, atunci când este mai bine pentru a obține gravidă, fără îndoială, îngrijorare pentru multe femei. Desigur, în cazul în care cred că copilul nu este pur teoretică. Dacă sunteți o abordare responsabilă față de problema nașterii, deci trebuie să-și planifice concepția sa de a proteja cel mai bine de efectele factorilor negativi și pentru a reduce impactul acestora la un nivel minim.

Când este cel mai bine pentru a obține gravidă: planificarea sarcinii

Trebuie să spun dintr-o dată că ceva timp ideale special pentru concepție nu este, în nici un caz, din punct de vedere al științei. Și chiar complet copil neplanificat poate fi iubit la fel de mult, dacă nu chiar mai mult, a cărei naștere a fost strict calibrat limite. Cu toate acestea, anumiți factori care vă pot ajuta în această chestiune, desigur, există și vă vom contacta pentru a vorbi despre ele.

Sarcina de planificare pentru bărbați și femei

1. Primul lucru pe care ar trebui să știi mai bine decât pentru a obține gravidă, este că, odată ce încetați să luați pilule sau DIU eliminate, ar trebui să evite sarcina timp de aproximativ 3 cicluri. În acest timp, corpul tau va fi capabil de a restabili echilibrul hormonal minerale și, iar uterul nu reușește să restabilească tonul necesar de zidurile sale, care a fost rupt în spirală. Deci, să profite de această perioadă a diafragmei sau prezervativul obișnuit, pentru că aceste fonduri sunt absolut sigure pentru sănătatea copilului nenăscut. Toate celelalte, inclusiv o varietate de paste, spermicide, poate fi încărcată cu diferite malformații la făt.
2. Amintiți-vă că, dacă nu sunt încă 30, sarcina în termen de un an este absolut normal.
3. Ai gravidă, este de dorit să se consulte un medic. Și, de asemenea, partenerul tau, deoarece aceasta depinde, de asemenea, probabilitatea de succes de la ea. Este necesar să se verifice activitatea spermei, în special.
4. Ma gandesc la cum să o mai bună deveniți gravidă, ar trebui să acorde o atenție la dieta de oamenii lui. Adăugați la mai multă carne, nuci, vitamina E.
5. Ar fi logic să se mute la un regim alimentar adecvat și să acorde o atenție la greutatea dumneavoastră. Este de dorit ca aceasta nu se abate de la norma cu mai mult de zece kilograme, fie în plus, sau minus.
6. Experții cred că o mai bună gravidă din nou, nu mai devreme decât va avea loc cel puțin doi ani de la nașterea anterioară. Acest lucru este deosebit de important pentru a observa dacă ați avut o cezariană. Este foarte important pentru sănătatea femeilor și, în consecință, starea de sănătate a copilului viitor.
7. De asemenea, este important de menționat că între sfârșitul anterior hrănire copilul și noua concepție a fost de cel puțin șase luni.
8. În cazul în care unul dintre soți a suferit o boală infecțioasă, gravidă nu trebuie să mai devreme de 2 săptămâni după ultimele simptomele au dispărut.
9. Cel puțin, să nu mai vorbim de droguri timp de 10 săptămâni înainte de concepția planificată, cuplul trebuie să dea complet la fumat și alcool.
10. Dacă cineva dintre voi aveți o boală cronică, nașterea ar trebui să fie planificate numai pentru perioada de remisie.
11. Pentru a deveni gravidă, o femeie, este de dorit sa nu fie in situatii de stres, de multe ori să se odihnească și să reducă la minimum impactul substanțelor chimice nocive și droguri pe corpul tau. În special antibiotice, precum și toate tipurile de produse de uz casnic.

Aceste reguli sunt destul de logice și ușor de înțeles pentru orice persoană sensibilă, dar, din păcate, de multe ori uita despre cupluri tinere atunci când încearcă să-și planifice sarcina și concepe un copil.

Early sarcinii și cu întârziere

În cazul în care sarcina este planificată în primul rând, trebuie să știți că, în conformitate cu standardele medicale, aceasta poate fi atât mai devreme și târziu. Cu toate acestea, mai târziu, poate fi nu numai prima sarcină.

Dacă vorbim despre primele luni de sarcină, cel puțin fiziologic fată poate deveni gravidă din momentul menarhei, acest lucru nu înseamnă că trupul ei este deja suficient de puternic pentru a transporta și de a da naștere unui copil sănătos. De obicei, acest lucru se întâmplă doar la 20 de ani si sarcina are loc înainte de această perioadă, se consideră devreme și nu prea favorabile.

ultimul trimestru de sarcina este considerat, vine după 35 de ani, mai ales în cazul în care acesta este - primul. Deși, trebuie să spun că recent a existat o tendință constantă spre o creștere a vârstei femeilor nulipare. Amintiți-vă că gravidă pentru prima dată, este cel mai bine atunci când vârsta este între 20 și 35 de ani.

Acesta ar trebui să ia în considerare vârsta tatăl viitorului. Se crede că vârsta nu afectează capacitatea oamenilor de a concepe, dar în timp, calitatea spermei sale se deteriorează în mod semnificativ. Și după 50 de ani de sănătate mai ales nu se poate lăuda.

Când este cel mai bine pentru a obține gravidă înainte sau după perioada ta?

Potrivit medicilor, tot ceea ce este necesar pentru o mai bună gravidă - ovulație și acesta este un bun sperma de sex masculin. Dacă al doilea fapt am discutat deja mai sus, acum este timpul să vorbim despre ovulația.

Cum să obțineți gravidă în timpul ovulatiei?

La femeile sănătoase cu ciclu regulat, ovulația are loc în ziua de 14, aproximativ la mijlocul ciclului. De exemplu, în cazul în care ciclul menstrual al unei femei este de 32 de zile (numărul maxim), cu atât mai bine vă puteți deveni gravidă în ziua 18 după prima zi a ultimei perioade menstruale. Chtby mai bine gravidă determina ziua ovulatiei poate fi pentru temperatura bazala, folosind teste speciale, care pot fi ușor achiziționate de la orice farmacie sau de a calcula propria lor, important să-l învețe.

Cum sa faci sex pentru a ramane insarcinata?

Deci, despre sex. Nu este necesar pentru a transforma o distracție plăcută în rutina obișnuită, mișcarea și activitatea mecanică „deoarece, după cum este necesar“. Conceptie nu depinde de poziții de sex. Celulele spermatice au o astfel de structură care să penetreze, indiferent de postura în timpul ejaculării. Desigur, pentru a ramane insarcinata dupa sex este mai bine să se întindă și nu sari din pat.

Frecvența efectului direct sexual asupra concepției. Pentru a obține o mai bună gravidă, nu fac sex prea des sau mai rar. Pe de o parte, cele mai multe atacuri apar la barbati, cu atât mai bine activitatea seminței lui. Dar, pe de altă parte - în cazul în care prea mult cantitatea zilnică de sex, acest lucru are un impact negativ asupra acesteia. Ai nevoie de un fel de teren de mijloc, atât pentru sănătatea fizică, precum și pentru moral.

Acesta este considerat primul material seminal cele mai active in timpul actului sexual. Prin urmare, primul contact este considerat cel mai important pentru cuplurile care doresc sa ramana insarcinata mai repede. Dupa aceea concentratia spermei a scăzut semnificativ.