Ca mături de recoltare pentru o baie - cum să se pregătească
Baie - un loc minunat unde mulți oameni merg cu plăcere. Baie relaxează și vindecă. Și, desigur, principalul atribut său este mătură, pentru că fără proceduri de baie - doar spălarea într-o cameră bine încălzită. pumni muscand mătură pentru a îmbunătăți circulația permite porii să se deschidă, permițând pielii să respire, și din cauza transpirației din organism este curățat de zgură. Substanțe terapeutice de evaporare din frunze, distrugerea microorganismelor patogene, și uleiuri esențiale pentru a îmbunătăți metabolismul și prevenirea îmbătrânirii. Se îmbunătățește pielea arata neteda si sanatoasa. Categoric, puterea de vindecare a aburului cu o mătură este dificil de apreciat. Mături pot fi achiziționate de la magazinele de specialitate, dar vă puteți pregăti.
Primul lucru pentru a decide matura din lemn este de preferat. Depinde de ce fel de efect de vindecare este de așteptat de la procedura. Care sunt mături? O mare varietate de: mesteacan, stejar, tei, urzica, pin si multe altele.
Acorde o atenție! Material Cobiralas ar trebui să fie departe de plante, trasee și numai acei copaci care au un aspect curat și sănătos. Numai în acest caz, din camera de aburi va fi un sentiment - colmatate de ramuri industriale uzate pot dăuna organismului. Ramurile trebuie să fie tăiate într-o vreme caldă uscată, altfel frunzele se vor întuneca în timpul uscării și laminate. Alegerea ramuri în valoare de aproape de creștere rădăcini - acestea sunt foarte tineri.
După ce a definit alegerea unei mătură, ar trebui să fie familiarizați cu mături, atunci când recoltate pentru o baie și cum să facă acest lucru, deoarece pentru fiecare dată când există un material mătură piesei de prelucrat și a normelor sale de fabricație.
Mature de stejar nu admite mesteacan. În plus, acestea sunt mai puternice și pot rezista până la cinci proceduri de baie. Datorită frunze largi astfel de mături absorb mai bine abur și aer de urmărire. mătură aburit ușor și perfect pentru masaj, datorită conținutului de taninuri în frunze. mături din stejar pentru baie au acțiune antiinflamatorie și dezinfecția, care este util pentru persoanele cu ten gras predispus la abcese. Ele ajuta să facă față cu sudoare, se simt mai bine pentru boli de inima, hipertensiune arteriala si scapa de stres.
Mături de tei, din păcate, nu este la fel de răspândită ca și mai înainte, deși procedurile pereche utilizate pentru o perioadă lungă de timp. Pe proprietăți de vindecare a tei știe toată lumea din copilărie. Foarte gustoase și utile, după un ceai de baie de var, infuzie de var și, dacă este stropit pe pietrele fierbinți și inhaleaza aburul parfumat rezultat, aceasta ajută la clare bronhii si plamani. Lipa calmeaza durerile de cap, somnul ajută să scape de iritabilitate si furie. crengi de tei, în plus față de o acțiune de masaj frumos, au un efect de regenerare a pielii, au un efect pozitiv asupra rinichilor și de a ajuta pentru a scăpa de diverși viruși și infecții.
Pentru mătură nevoie de doar câteva ramuri care nu necesită obligatoriu. Pentru a nu le deteriora, pur și simplu învelite în hârtie urzici grele. Mături din urzici recoltate zi înainte de procedura de baie. Acest lucru se datorează faptului că acestea nu sunt stocate și uscate. În plus, urzici nu poate zaparivat altfel mătură raskisnet. Pentru a evita scalds, mătură este omisă pentru câteva minute în apă fierbinte, apoi de trei până la patru minute - în frig. Se repetă procedura. Dacă vrem să obțină rezultate tangibile, aveți nevoie de o mătură muiată în apă clocotită și imediat a crescut. Înainte de masaj, cu o mătură astfel încât vă recomandăm un corp bun aburit. Cu toate acestea, atunci când este utilizat, este important să nu exagerați, doar au nevoie de un pic pohlestyvat ei înșiși. Mai mult decât atât, urzica poate provoca reacții alergice, astfel încât înainte de a merge la baie cu mătura urzica trebuie să consulte un medic.
Avantajul de crengi de brad peste altele este că acestea pot fi recoltate în vreme insorita uscat pe tot parcursul anului. Dar astfel de mături slab stocate și uscate - ace se sfărâmă puternic și pierde aroma. mături de brad Aburit curata aerul si a distruge organismele patogene datorită uleiurilor esențiale volatile. Mai mult decât atât, ele au un efect tonic si tonic, ajuta cu dureri articulare, pentru a îmbunătăți hemodinamica, elimina tensiunea și excelent miros.
mături de brad este recomandat pentru a recolta în mijlocul primăverii - începutul verii din ramurile tinere brazii, în creștere în umbră. Apoi, măturică obține moale, thornless și mai parfumat. Țesute astfel mături Easy - ramura stivuite într-un singur plan, în mijlocul gros, subțire în jurul valorii de mânerul mătură este eliminat din ace și frânghie puternic legat off. Poate fi aburit mătură de brad pentru câteva minute în apă clocotită, dar puteți - pentru câteva ore în apă caldă pentru a înmuia ace și să stocheze nutrienți.