broderie Slimming
Broderie implică ședință liniștită pe teren, cu pierderi minime de calorii. Și acest proces este specific de stat pașnic relaxat, ne face receptivi și capabili să fărădelegi (cu alte cuvinte, este ceva inutil într-o cantitate minte-suflare). Prin urmare, vom încerca să-și petreacă timp, fără a figura rău gherghef.
Credem că prin meniul în avans, cu un maxim de legume și gătire rapidă. Vopsea rația zilnică pentru 3 mese și 2-3 gustare scăzut de calorii. În ajunul de a scăpa de toate cunoscute alimente dăunătoare. Noi o fac pe stomacul plin, astfel încât să nu se simtă regret. La maxim bucătar, cotlet, se coace. Mâine va fi timp pentru a găti - am brodat „chef“. Calculăm calorii totul să fie în norma de zi cu zi.
Deci, toate treburile casnice tweaked favorit acasă-a trimis pentru intreaga zi la bunica ei cu o ședere peste noapte, partea din față avem o mulțime de ore, cu meserii preferate.
Pentru o zi întreagă poate fi un progres destul de substanțiale în cadrul proiectului curent. Este mai bine de a alege ceva mare, nu „otdyhalochki“.
broderia acolo, care nu doresc dulce, în cazul în care fac broderii. Din fericire, spun ei, „ochii sunt pline.“ este necesar să se afle că acestea îi aparțin în avans! Ce se întâmplă dacă lucrarea pe biscuitul și tort va provoca o nevoie necontrolată de a rula la cel mai apropiat „Coffee House“ pentru delicatetea râvnit.
Un alt auto-hipnoza ajuta. Astfel de naturi poate selecta o imagine cu frumoasa proprietarul o talie de viespe. Verificați lista de priorități în cazul în care există broderie similare. Nu-i luați în acea zi?
Cu forum online merge un semn că slăbire brodat - doamnă cu o pălărie. Este potrivit doar pentru telespectatorii din „The Battle ekstrasensovraquo.
Este important pentru toți, chiar și hainele potrivite. În cazul în care rochia este prea ușor, atunci destul de curând devine rece și doresc să se încălzească ceai. Și în cazul în care ceai - acolo și dulciuri. Dacă izolați, trebuie să mergi pentru o băutură, și pot fi ușor sifon scumpo.
Cu privire la utilizarea gustări morcovi dulci. Piesele pus în gura ta când ai crezut că mai întâi despre ciocolată. Nu uita sucul de morcov portocaliu pe mâinile tale, care pot pata broderie.
Mancam pe un program de 3-4 ore. Nu întârzia! Cele mai multe ne putem permite - „fir doshit.“
In timp ce brodați doresc să ia organe de auz. Porniți cursurile de muzică sau de formare. Radio-ul este potrivit doar în cazul în care există pentru a vorbi despre politica apetitului Slugger lui. Nu talk-show culinar „grăsime crema de gătit“ și „Cum se păstrează de grăsime în frigarui“.
În seara târziu. când chiar și cele mai încăpățânate dintre noi se duc să caute inspirație în frigider, lăsați cel mai dificil moment, bekstich Nastiest, cel mai heap fruzelkov. de a respira a fost teribil, nu ca undeva să meargă, distras.
Cred că multe dintre aceste sfaturi pot fi utile nu numai pentru o zi. Și mulțumesc pentru lectură până la sfârșitul anului. Tu diagrama cadou alimente „McDonalds“ - singurul caz in care este inofensiv.
