Baie de a alege o mătură (de îngrijire corporală)

Note de către Wild Mistress Îngrijirea Corpului

Steam este, de obicei, în cazul în care nu este abuzat, un efect benefic asupra sistemului nervos. După tensiunea baia este îndepărtată, există o stare de spirit buna, somn vine ușor și devine profundă și calmă. Un rol important este jucat în mătură dublu.

În mod tradițional, băile merg cu crengi de mesteacăn. Acest mătură este indispensabil pentru cei care suferă de reumatism. Este flexibil, durabil, ușor de utilizat, are un miros unic. matura de mesteacan curata pielea, util pentru erupții cutanate pustuloase. ramuri de mesteacăn alocate substanțe esențiale contribuie la descărcarea sputa și de a îmbunătăți respirația. Recoltat mesteacăn mătură cel mai bine in ziua a 12-lunar, retezarea ramuri din copaci de mesteacăn în picioare lângă apă. mătură Birch poate fi folosit pentru două călătorii în camera de aburi.

efectul curativ al extractelor din frunze de mesteacăn trebuie utilizat complet. Prin urmare, este foarte bine menținută până la sfârșitul perioadei de ședere în infuzia de baie de frunze de mesteacăn. Înainte de începerea tip în mătură de baie, fie că este uscat sau verde, muiată în apă clocotită timp de 10-15 minute și rămâne acolo pentru aburirea. Când mătură este îndepărtată, în pelvis rămâne parfumat infuzie de frunze verzi. Lor, la sfârșitul șederii lor în baia de bine arunca corpul și apoi să nu mai fie clătit cu apă. Substanțele active din mesteacăn conținute în perfuzie, sunt absorbite in piele si continua timp de câteva zile după băile au un efect de stimulare.

Linden mătură ajuta la ameliorarea durerilor de cap, rapid cauze transpirație excesivă, promovează vindecarea rănilor, ameliorează răceli. vapori de aer var determina creșterea producției de spută și de a reduce temperatura corpului. In plus, aroma de var efect benefic asupra rinichilor și plămânilor. Linden mătură recolta cel mai bine atunci când luna în scădere.

Cei care suferă de dureri de cap, amețeli, care de multe ori mâini și picioare reci, cel mai bine este de a folosi o mătură de ulm. Întregul corp ar trebui să fie quilt Elm mătură, apoi să ia 4-5 pumni mari de frunze de ulm, se toarnă apă clocotită într-un bol sau o găleată și un pic rece. Când apa devine caldă, cufunda mâinile și picioarele (frunzele nu trebuie să curețe).

Maple mătură are vindecarea ranilor, antiseptice și anti-inflamatorii. El absoarbe sudoare, și cu ea toate substanțele nocive.

Foarte util mătură afară căprui. Este logic de a utiliza pentru varice, ulcere venoase, dermatita, eczema. Harvest ar trebui să fie la lună în creștere.

mătură de rășinoase realizate din pin, molid, brad. Cu ajutorul acestei mătură poate normaliza circulația sângelui rapid. Cei care de multe ori cu aburi cu crengi de pin, a asigurat longevitatea. In mătura pereche de pini trebuie infuzat mai întâi în apă de fierbere, ea trebuie să se înmoaie în apă timp de aproximativ 30 de minute, iar apoi să fie pus pe raftul de sus și învelitoarea pat foaie, până când aburit. După aceasta, la 5 minute să se întindă pe mătură înfășurat, și apoi să efectueze un masaj corporal de lumină. Pohlestyvaniya poate fi realizată de către persoanele instruite cu pielea bună.

ienupăr Broom pentru substanțele sale active, aproape de mesteacăn, dar acțiunea sa mai aspră.

În unele cazuri, atunci când este necesar pentru a scăpa de mai multe boli, are sens pentru a recolta mături combinate prin amestecarea într-o ramuri de matura, de exemplu, mesteacăn și stejar și urzici sau eucalipt. Este posibil să se efectueze curățarea și două mături, la rândul său: după utilizarea de mesteacăn sau stejar dupa urzica mesteacan, etc ...

Tipuri de îndepărtare a părului. Bioepilatia. Waxing (îngrijire corporală)

Bioepilation - o îndepărtare a părului utilizând diferite rășini sau ceruri. Există ceară rece, caldă și fierbinte. Considerat profesional la cald, cald, rece - este proiectat pentru uz casnic.

Începe căldura verii! Și, desigur, care suferă de faptul că hainele încep să se lipi de corp, un firicel de sudoare se întinde pe fața lui. Ne simțim în același timp, este doar groaznic! Și apoi doar o valoare de miros ... Dar, cu transpirație poate și trebuie combătute!

Baie - doctor

Proprietățile utile ale băii și contraindicatiile

Din cele mai vechi timpuri în Rusia pentru a trata baie suferindă mai des decât în ​​spitale, deoarece acestea au fost puține, iar acestea sunt disponibile nu este pentru toată lumea. Prin urmare, în satele bătrînilor sa dus la baie să se încălzească oasele și dureri expulzeze din lor „Sukhothai-durere.“ În orașe și județe negustori bogați îi plăcea să ia o baie de aburi, dar pentru a alunga excesul de grasime. Și în capitală, iar familia nobilă nu disprețuiesc să aducă faimoasele lor Sanduny fiicele lor - elevele care suferă de anemie, care a fost apoi numit „cloroză“.

Baie rusă. Ascultați sentimentele tale (acest lucru este util să se știe)

Baie aduce beneficii organismului numai dacă sunt utilizate corect. combinație incorectă a ciclurilor de încălzire, răcire și relaxare, precum și microclimatul greșit creat în camera de aburi poate duce la faptul că multe sisteme ale corpului va fi obosit, iritabil, sauna poate duce la o stare de stres și chiar determina modificări patologice în organism.