Avantaje și prejudicii de suc de țelină

Sucul de țelină - cel mai bun mod de a obține maximum de aceasta planta uimitoare, recunoscut ca rege al legumelor. Este utilizarea fracțiunii lichide, aceasta permite corpului să absoarbă în totalitate substanțele active și vitaminele din abundență reprezentate în compoziție. Avantaje și prejudicii de suc de țelină depinde de cantitatea de alcool consumată și starea de sănătate, și, uneori, ca un produs de valoare este contraindicată.

trăsătură

Sucul de țelină stors din părțile aeriene stalked soiuri de plante, tulpini destul de apos, ceea ce dă un randament bun de lichid valoros. Ia un bogat de culoare verde băutură cu un gust plăcut și aromă picant, care este de dorit să se utilizeze imediat după preparare.

Poziția Royal în varietatea țelina de legume a fost din cauza compoziției unice. Acesta include necesarul de vitamine umane, minerale, aminoacizi, fibre digerabil, flavonoide și uleiuri esențiale.

• Vitaminele: C, grupa B, A, H, K, PP.
• Oligoelemente de potasiu, fier, fosfor, sodiu, magneziu, cupru, crom, zinc și seleniu.
• Calorii: 16 kcal la 100 de grame.

Frechet telina 8 contine compusi care deprimă excrescențe canceroase. Ar trebui să bea in mod regulat de produse proaspete, pentru a reduce probabilitatea acestui flagel.

Cât de util

Telina nu este un panaceu la toate bolile, dar aproape de agentul mitic și este util pentru aproape toate organele și sistemele, și pot fi folosite ca agent preventiv și terapeutic.

Eficientă „mătură“, eliberând toxine, toxine, depozitele de colesterol. Sărurile Ieșiri excesului de acid uric, oferind multe probleme la nivelul articulațiilor, asistent pentru rinichi și ficat.

Pentru sistemul nervos.

Ea are un puternic efect sedativ, ameliorează iritație, ameliorează în situații de stres, tonuri, imbunatateste functionarea creierului, imbunatateste starea de spirit.

Askorbinka, cunoscut pentru capacitatea sa de a preveni răceli și infecții, este conținută în telina într-un număr mare. Fresh intareste sistemul imunitar si creste rezistenta organismului, iar atunci când rana este deja fixat, se va recupera rapid și să se întoarcă la datorie. Iar pentru fumatori se confrunta cu tensionate cu vitamina C, telina va deveni cel mai bun prieten de a neutraliza efectele negative ale tutunului.

Pentru sistemul circulator și a vaselor de sânge.

Acesta previne formarea cheagurilor de sânge, îmbunătățește conductivitatea, și normalizează fluxul de sânge. Prevenirea accident vascular cerebral, infarct miocardic, boli coronariene, scăderea valorilor hemoglobinei la normal. Dilată vasele sanguine și produce un efect diuretic, reducerea presiunii usor.

Conținuți în enzimele lichide și enzimele ajuta stomac pentru a digera și pe deplin absorbi alimente, stabilirea peristaltismul normale, pentru a preveni constipatia. Bea stimulează secreția gastrică și acționează ca laxativ.

Sucul de țelină slăbire mijloace adecvate, se curăță organismul de depozite daunatoare si creste metabolismul. Va arde calorii, nu au fost depuse în țesuturile grase. telina Hude, organismul este saturat cu energie și substanțe nutritive și, în același timp, a scăpa de grăsime. Integralitatea este însoțită de acumularea de lichid, în stare proaspătă va aduce nici un rău la rinichi și vezică urinară.

Dieta de țelină pentru a include proaspete și proaspete din plante, iar vasele preparate cu rădăcini. Bea suc dimineața și înainte de masă, cateva lingurite. Avantaje și prejudicii de seva de mesteacan este, de asemenea, interesat în care doresc să piardă în greutate.

Sucul de țelină se referă la afrodisiace, creste dorinta sexuala la ambele sexe. Pentru barbati este un stimulent natural, fără efecte secundare. Consumul regulat de Frechet efect benefic asupra potenței și prostata ar aprecia o astfel de reîncărcare. inflamatorie previne dezvoltarea prostatita.

Dar femeile din poziția acestei băuturi bogate, mai degrabă rănit. Acesta creste tonusul uterin si relaxarea colului uterin, ceea ce poate duce la avort spontan. Deși interzis în stare proaspătă, în al treilea trimestru, nu este în valoare de risc, este mai ușor să fie în siguranță în timpul sarcinii, pentru a reface furnizarea de vitamine din alte alimente.

Utile decât sucul de telina pentru sănătate, desigur, dar este, de asemenea, indispensabilă pentru frumusețe. Utilizarea combinație cu un uz extern va păstra tinerețea pielii și a scăpa de dermatita. măști de față pe bază de extract de țelină ușura, tonul și strângeți, a reveni elasticitate. Acestea sunt potrivite pentru pielea uscată, în tandem cu smantana, iar pentru grăsime, în combinație cu suc de lămâie.

Masca de două linguri de suc, gălbenuș de ou, o lingura de smantana, si cinci picaturi de ulei esential de rozmarin, cu atenție și amestecate până la pete negre netede, chiar și albi. măști de argilă uscată, în loc de apă ar trebui să fie diluat cu suc proaspăt stors proaspăt, acestea vor rezulta în curând.

Cum sa faci suc de țelină

Cel mai util este proaspăt proaspăt stoarse, păstrează structura și nu are timp să se oxideze, și poate depăși fiecare.

suc pur de telina.

Pe tulpinile sunt filare, și să le trateze în mai multe moduri.

Printr-un storcător - o mulțime de suc obținut prin suc de extractor. Materia primă prespălate, scurse și prelucrate. Este necesar să se pre-Grind depinde de modelul unității.

Intr-un blender - obține suc cu pulpa, sau curat, în cazul în care o mulțime de tulpina printr-un filtru sau cheesecloth.

Maruntit - când ai nevoie de câteva linguri de suc înainte de mese, este mai ușor să grătar și strângeți maneta.

Pentru a îmbunătăți gustul și îmbogățirea în continuare, este amestecat cu alte proaspete, morcov sau mere.

Suc de țelină și morcovi.

Telina - 2 tulpini, morcovi - 4 bucăți. Reciclați și se amestecă, bea proaspăt stors. Ca și mărul, puteți schimba raportul produselor, menținând în același timp avantajul de suc de morcov.

Suc de mere cu telina.

Telina - 1 tulpină de măr - 2 buc. Se trece prin storcator, de a utiliza imediat sau începe oxidarea și descompunerea vitaminelor. Există, de asemenea, alte proporții, dar întotdeauna mai mică de țelină.

Nu este recomandat să-l bea în cantități mari, precum și lipsa de nutrienți în porții mici. Consumat bea pe stomacul gol, timp de 2 - 3 lingurițe, treizeci de minute înainte de a mânca. În ziua în care nu ar trebui să bea mai mult de 100 ml, vine o saturare.

Contraindicații

Ambele enzime active și acizi saturați băutură, țelină proaspătă rău capabil. Contraindicatii sirop de arțar, de asemenea, sunt, așa cum este neutru.

• Al treilea trimestru de sarcină și alăptare.
• Varicele si tromboflebita.
• Epilepsie.
• Agravari urogenital anomalii.
• Exacerbării tulburărilor gastrice (ulcer, gastrită).
• Varsta inaintata.

Sucul de țelină este mai mult medicament și energie, mai degrabă decât o băutură răcoritoare. pereche de linguri pe zi de băut, protejează împotriva tumorilor, infarct miocardic și accident vascular cerebral. Nu este un panaceu, dar aproape.