Ați observat că o țigară calmeaza nervii de om

Nicotina în sine interesant, dar nu și liniștitoare. Dar, de droguri de recepție la care fiziologice stabilită sau (în acest caz, mai adecvată) dependență psihologică provoacă un sentiment de satisfacție, care, la rândul său, și duce la calm.

Cu toate acestea, fumatul are o latură pozitivă dacă sunt aplicate în timp. În timpul foametei erau mamele care învățau copiii lor cerșit acolo, fumatul. După fumat, foamea dă înapoi. În timpul de luptă, fumat și droguri, acestea dau curaj și durere, chiar răni grave.

Fumatul calmeaza foamea, calmeaza „spargerea nicotinic“ (are mai multe motive psihologice, cu toate că nu fără fiziologie). Se observă.

Nicotina suprima adrenalina în sânge, acesta este un fapt dovedit, iar efectele negative ale fumatului nu este dovedit complet lung, care își încetează activitatea ca beneficiile complete - 2 ani în urmă

Auto-înșelăciune este tot. Am început o dată prea fumat după o cădere nervoasă severă. Și timp de opt ani, el a fost în deplină încredere că o țigară calmeaza nervii mei spulberate.

Mi se pare această eroare undeva adânc în noi, un fumător este așezat. Dar, de fapt, ne-am trage în aer (cu o țigară - nicotina) gura si respira încet pe nas. Încercați să faceți acest lucru atunci când se pare că nervos, imaginarea că în mâinile unei țigări. Personal, am ajutat cu 100%.

P.S. Trei zile nu fumez. nabalovalas suficient.

Mult noroc în a scăpa de acest tip de drog. 4 ani în urmă -

Nicotina - droguri, fumat o țigară, omul dă creierul mai mult de 20 de micro-doze de nicotina. Acesta este efectul de sedare. Dar există un dezavantaj: o dată după fumat începe procesul de retragere a nicotinei din organism, scade concentrația și, după 2 ore (în medie), începe „rupere“ - o noua dorinta de a fuma, care se manifestă într-o anumită nervozitate, un sentiment de tragere, care amintește de foame care este, o persoană care fumează în mod evident mai agitat și nervos decât oamenii de fumat, si de stres - diferența este și mai evidentă. Deci, țigareta este nu numai că eliberează de stres, dar, de asemenea, provoacă, și, prin urmare, să renunțe este destul de dificil de a fi situația în mod constant Tuck „de asteptare pentru“ descărcarea folosind pauză, dar, de fapt, unele dintre ele nu ar fi cauzat de anxietate, în cazul în care o persoană nu este dependentă de țigări - sunt capcane viclean creier.

Nu fumez, așa că nu pot spune dacă mă calmează. Dar când am fost în colegiu, un profesor mi-a spus despre fata: narugaesh ea, toate shake-uri, aproape plângând - în astfel de momente, ea conduce să fumeze. Fum - linisteste =) Eu personal mai întâi dorit să înceapă fumat din 2 motive: 1. linisteste țigară. 2. țigară reduce pofta de mancare (cum mi-ar place un pic mai potolit - nu aș mânca prea mult și nu tolstel de supraalimentare). Dar, în cele din urmă am fost fumat și nu începe: în primul rând, mama mea a spus că „linisteste țigări“ - este de fumat doar auto-hipnoza (nu toate calmeaza), și în al doilea rând, în cazul în care țigara reduce apetitul, de ce nu reduce pofta de mâncare mama mea? (Ea fumează). Și apoi, am auzit că atunci când o persoană renunță la fumat, el câștigă în greutate atunci. Oricum, fumul - nociv pentru sănătate. Poate ai o țigară și calm, cine știe

Am folosit pentru a cred asta, dar apoi mi-am dat seama că acesta este doar un miraj. Cine - vreodată plătit vreodată atenție la modul în care o persoana respira in timp ce fumatul. Dacă doar „trage“ aer curat (mai degraba decat nicotina), acesta nu va va avea unele pace. Poti sta deoparte doar că nimeni nu va interveni. Într-adevăr, majoritatea fumătorilor se extind, de asemenea, speciale. fumatul. Nu știu dacă e de auto-hipnoza, dar în cele din urmă am aruncat obiceiul și nu vor să mai înceapă.

Eu cu siguranță observat și nu este o dată confirmată, iată cum nu un fum pentru un timp odată ce o persoană devine nervos totul iritabil începe să se irita, și apoi de fum și totul revine la normal, precum și în cazul în care începe doar pentru a obține nervos din cauza a ceea ce este, de asemenea, după ca un fum, totul revine la normal. Dar acest lucru nu înseamnă că otrava nu este dăunător este foarte dăunător și este mai bine să nu se apuce de fumat. Dar, acționează ca un sedativ, care este un fapt!

Totul este o iluzie, nu ajută în calmarea nervov.Ya țigară la un moment dat afumat și afumat mult, în ziua în cele două pachete de țigări puternice, așa că atunci am ajuns la punctul în care chiar se ridica pe timp de noapte pentru a nervilor pokurit.A lui se umflă atunci când a existat o țigară, a fost doar pomeshatelstvo.Soglasen a fost orice habarikov, dar este necesar? acum nu fumez timp de mai mulți ani și să înțeleagă că acest obicei nu este bun și este, de asemenea, nu este potrivit ca uspokayuschego-l.