Atacurile de panica sunt luate și cum să scape de ele

Frica - una dintre cele mai vechi state, familiare pentru fiecare creatură vie. Fearlessness adus în oameni de generații, și totuși, noi toți continuă să fie frică. Și asta e bine: frica îi ține pe oameni de la comiterea de acte periculoase - adică, îndeplinește funcțiile de supraveghere.

Deci, nu-ți fie frică de frică. Cu excepția, desigur, în cazul în care frica previne vii. Astfel de condiții - temeri obsesive și accese bruște de anxietate, care acoperă întreaga persoană - o ocazie de a se adresa psihoterapeutul.

Dacă vă confruntați cu teroare bruscă, însoțită de „perturbație a părului de pe cap,“ alarma ascuțit, puternic și fără motiv - nu întârzie vizita la medic. Poate atac de panica - că este cazul.

Cum de a distinge un atac de panica din alte state?

Poate fi dificil chiar și pentru un specialist. În ciuda destul de anumite simptome, atac de panica pot deghizeze alte boli sau să le însoțească. Cu toate acestea, semnele sunt recunoscute:

• frica intensa neexplicată de a apărea brusc și fără nici un motiv aparent
• Tremors, creșterea frecvenței bătăilor inimii și pulsul
• sudoare lipicioasă rece
• Slăbiciune în picioare și brațe
• dificultăți de respirație, respirație rapidă, gură uscată

Din anumite motive, există atacuri de panică?

Motivele pentru apariția stărilor de anxietate generală și atacuri de panică, în special, pot fi variate. Medicii spun că apariția de atacuri de panica au tendinta de a anumitor persoane (sau mai degrabă - anxietate și suspiciozitate) tipul de personalitate. În mâinile bolii au, de asemenea, oboseala cronica. stres emoțional puternic, stare de depresie. Mai mult decât atât, atacurile pot provoca unele boli, tulburări ale echilibrului hormonal, proasta funcționare a sistemului nervos.

Mai ales strans legata de diagnostic depresie. Mai mult de jumatate din persoanele care dezvolta atacuri de panica, paralele de a suferi stări depresive, și destul de des - prelungit și dificil de corectat.

Există statistici, în conformitate cu care atacurile de panica sunt destul de comune la alcoolici - acest lucru se datorează modului comun impactul devastator al alcoolului asupra sistemului nervos, precum și un fel de fond emoțional, care este prezentă în viața unui băut om. Frica de a fi cu experiență în condiții inadecvate, poate crește, luând forme profunde, „imprimat“ pe individ.

În plus față de starea actuală de teroare caracteristice de atacuri de panica de multe ori apar combinarea cu diverse fobii - teama de spații deschise / închise, frica de societate, etc.

Nu a preveni atacurile de panica o viață normală?

Da, desigur. Dacă ați experimentat vreodată o stare acută, caracteristic acestei boli, nu trebuie să-l explice. Aproape fiecare persoană care sunt atacuri de panica, este într-o stare constantă de stres. senzații dureroase cu care se confruntă de câteva ori, și speranța ca acestea să fie repetate, conduc la faptul că este posibil să-și piardă toate gustul pentru viață.

Situația este agravată de faptul că atacurile de panica au tendinta de a alege un „țintă“ de oameni în floarea vieții, tinere - de obicei este vârsta de 20-40 de ani. Suferința în anticiparea unui nou atac de frică, puteți sări peste și petrece destul de constructiv, cei mai buni ani ai vieții sale.

Cum de a vindeca atacuri de panică?

După ce medicul vă va examina și de a asculta reclamația dvs., vi se va atribui un studiu special. Este necesar să se instaleze - nu Are hormonal dvs. anxietate sau din alte motive fiziologice. Abordarea la tratament ar fi diferite pentru cei care au afecțiuni acute asociate cu un dezechilibru hormonal (cauzate, de exemplu, alterarea functiei glandelor suprarenale sau ale tiroidei), iar cei care au atacuri de panica apar ca stat independent.

Din fericire, atacuri de panica pot fi tăiate scurt și atunci când acestea apar, și a prevenit în mod eficient printr-un tratament medical corespunzător mijlocii. Cel mai probabil, medicul va prescrie o combinatie de antidepresive și tranchilizante nouă generație. Ea trebuie să fie tratate de la una până la câteva luni - pentru a obține un rezultat pozitiv stabil.