Asparkam culturism - cum să ia, efecte adverse, contraindicații
Cum sportivi „construi“ un corp frumos? Baza pentru formarea sa sunt:
- efort fizic intens
- rutina de zi cu zi strictă
- un regim alimentar echilibrat.
Pentru a creste masa musculara recomandat pentru utilizare cu alimente, ca o mulțime de proteine. În organism, se descompune în compoziție mai simplă a - aminoacizi, care sunt „pietrele de temelie“, în sinteza proteinelor proprii ale organismului.
Deficitul de carbohidrati in dieta, care sunt principalele surse de energie, pot determina organismul ca un furnizor de energie utilizează proteine. Ultima descompunere apare adesea cu eliberarea de substanțe toxice în organism. Prin urmare, pentru a elimina toxinele în timp ce consolidarea țesutului muscular și conținutul în dieta de cantități mari de alimente bogate în proteine, este recomandat să bea cât mai mult lichid posibil.
Greu de formare un atlet este adesea însoțită de o pierdere foarte rapidă de lichid, care este eliminat din organism prin transpiratie. Aceasta, împreună cu toxinele din organism eluate cantități mari de săruri, în special săruri de magneziu și potasiu.
Un dezechilibru in sange de sodiu si potasiu apare aproape instantaneu - există o slăbiciune în mușchi, oboseală, amețeli și convulsii. Lipsa de potasiu poate reflecta, de asemenea, cu privire la activitatea inimii, care poate duce la o perturbare a mușchiului inimii. Reducerea concentrației Mg în sânge poate duce, de asemenea, la grave - lipsa acesteia poate fi cauza unor probleme la nivelul tractului gastro-intestinal, și diverse tulburări neurologice.
Asparkam - complex de droguri, care include magneziu și potasiu compuși împreună cu acid aspartic. Medicamentul are un efect complex - reglează metabolismul celulelor, elimina in primul rand dezechilibru electrolitic. acparaginat endogena acționează ca purtător de ioni de magneziu și potasiu din interiorul celulelor. Asparkam în timpul sportivilor puterea de formare reduce oboseala și, prin urmare, mărește timpul și calitatea formării.
Aplicați medicamentul este recomandată atunci când o fibrilație pentru a preveni un accident vascular cerebral, precum si posibila dezvoltare a crampe musculare. Notă importantă - nu au proprietăți anaboliticheskimi acest medicament nu le are.
Cum să luați Asparkam culturism
Reacții adverse posibile și contraindicații
Ca și în receptarea oricărui alt medicament, pot fi unele reacții adverse atunci când primesc asparkama care
- tulburări ale sistemului gastro-intestinal (diaree, greață, vărsături)
- scăderea tensiunii arteriale
- convulsii
- diferite reacții alergice
- creșterea temperaturii
Contraindicații
Cu toate acestea, luați prudență extremă trebuie Asparkam:
- persoanele cu boala Addison
- hiperkaliemia
- gipermagniemiya
- insuficiență renală acută
- sensibilitate la medicament.
Legate de intrări:
