Asistentul meu de hârtie

Astăzi vreau să împărtășesc cu voi modul meu de a face agenda de date. care este întotdeauna și peste tot mă ajută, ajută la păstrarea mintea mea de descărcare gratuită ea de necesitatea de a aminti ceva important dintr-un curent în continuă curgere de informații pe tot parcursul zilei, menținându-se astfel energia mea. Și, ca un ghid mă ajută să nu meargă pe scopurile și obiectivele planificate curs, avertizoare de deșeuri timp prețios pierdut. Acest sistem de planificare este atât de strâns unit în viața mea că nu am imagina măcar o zi în mod diferit.

Prin acest mod de a face planificator nu am venit imediat, a petrecut o mulțime de timp pentru reflecție, o multitudine de articole, cărți de lectură, testarea diferitelor metode și sisteme. Ca rezultat, am ajuns la Ezhednevnik-hibrid, care se bazează pe un astfel de sistem de planificare bine-cunoscut sub numele de „GTD“ David Allen, „Bullet Journal“, Ryder Carroll, „Jedi inbox-ul gol“ Maksim Dorofeev și altele. Odată cu introducerea de zile de jurnal au devenit atât de productiv și eficiente, nu am putut rezista acest sistem de partajare în blog-ul!

• Planor Hârtia este întotdeauna la îndemână, disponibile oriunde

• introducerea de date rapidă

• Nu necesită baterie

• Înregistrarea mână activează mecanisme suplimentare de memorare

Și cel mai important, procesul de planificare trebuie să ofere o plăcere tactilă și estetică - notebook-uri scumpe cu hârtie de înaltă calitate, languste colorate, birou bun - băieți, aveți nici o idee despre cât de important este.

Organizator este format din șase secțiuni:

Index - cuprinsului jurnalul ei te va umple ca referință. Vor fi scris numărul paginii în cazul în care să fie sau ce informații importante pentru dumneavoastră să nu pierdeți timpul în căutarea pentru ea peste tot notebook-ul. Mai ales această secțiune va fi util dacă aveți un notebook o mulțime de pagini. Pentru un tabel de cuprins este necesar să se ia câteva pagini la început.

Planul săptămânal. Aceasta este partea la care eu numesc mai des. Sunt dreptul său după pagină plan lunar. Aici a făcut planuri pentru ziua și săptămâna. Planul Săptămânal se face pe aceeași tură precum și în jurnalul școlar. Acest format este foarte util pentru mine. La urma urmei, asta e ceea ce am fost învățați la școală la fel de mult ca și 11 de ani! Pentru inversarea acestei săptămâni este bine obișnuiți cu creierul nostru, o știm bine din copilărie. Într-o rândul său, puteți consulta imediat săptămâna, știi deja ce te așteaptă azi și mâine, și la sfârșit de săptămână.

Aici am scrie în jos planurile mele pentru o zi înainte de a verifica cu un plan lunar. Având un plan clar pentru a doua zi, ne se poate ajuta pentru a economisi energie, fără a le cheltui pe amintirile a ceea ce am avut de a face astăzi, cu excepția faptului că planul nu se abate de la calea unui obiect, care este atins prin pașii de zi cu zi.

Consiliul. nu scrie de fiecare dată sarcinile repetitive în fiecare zi, am recomanda pentru a face o listă de cazuri repetitive zilnice și anchete scrise. De exemplu, aici este utilizarea de vitamine pentru a trata, a efectua orice exercițiu fizic, învățarea limbii engleze, citind un anumit număr de pagini de cărți.

5. inbox - partea mea preferata din domeniul meu de lucru. Am condus începe întotdeauna de la pad-ul de mijloc lăsând un plan săptămânal loc. Aici am scrie și desena, și Biserica, și va prezenta schița scheme și planuri dure, în general, toate gândurile sale evacueazã, toate ideile care se roteste în cap, întregul flux de informații primite. Aceasta este pentru mine punctul de colectare toate informațiile de intrare.

Bine citat? - în Mesaje primite

Noua provocare? - în Mesaje primite

Ideea pentru proiect? - în Mesaje primite

El a scris poezie obscen? - În Inbox

Sarcina principală este inbox o groapa de creier, eliberarea memoriei lor de lucru, care nu este atât de mare. Pentru un om este dificil de a păstra câteva sarcini dintr-o dată în cap. Ceva atât de uitat și amintit, iar atunci când este prea târziu. La urma urmei, cât de multe dintre aceste puncte fiecare, atunci când uitați cheile, nu opriți fierul de călcat, documentele lăsate acasă. Un motiv pentru toate acestea este dezordinea și congestionarea a creierului. Obișnuiți-vă eliberând în mod regulat toate înregistrările creier, veți simți plăcerea rațiunii pure.

Și analiza cea mai de bază a acestui inbox. Seara trebuie să examinați tot ceea ce a căzut în cutia poștală de primire. Crucea de tot ceea ce nu cel care se odihneasca sau se ocupe de până la un pas următor și să prezinte planul anual, lunar sau săptămânal, sau dacă nu necesită nici o acțiune, ci doar reprezintă valoarea scrisă în referința. Acolo ea va fi întotdeauna, și puteți consulta în orice moment.

6. Referințe - informații de referință. Sunt la sfârșitul notebook-ului său pentru că ar lăsa inbox-ul camerei. Acesta înregistrează informațiile de care avem nevoie în viața de zi cu zi. Cum ar fi parole de pe computer desktop, obiective, citate motivaționale, o listă de cazuri repetitive, și multe altele. În fiecare lună îmi petrec „sincronizarea manuală“ Ajutor subiect cu un calculator, sau mai degrabă mi imprimați din nou necesară pentru Google Keep. În cazul pierderii ar fi mică pierdere Notepad.

în pregătirea sarcinilor, încercați cât mai mult posibil pentru a descrie în detaliu procesul în cazul ar trebui să fie împărțită în mai multe etape mici. Deoarece, în conformitate D.Kanemana, despre care a scris @ Aks_Ras aici. creier confortabil face ceea ce el a înțeles, altfel ai prokrastiniruete. De exemplu, văzând în probleme „învață limba engleză“ nu este clar de unde să înceapă și, dacă da: 1.proslushat textul audio Lecții engleză №5 2.razobrat la ea, atunci este o altă problemă. Acest lucru este bine scris în modelele de gândire Daniela Kanemana și Tim Urban.

utiliza diferite clipuri, capse, etichete, marcaje, „săgeată“. Pentru a asigura un acces rapid la pagina dorită, îndepărtarea din vedere zilele trecute.

la sfârșitul jurnalului am atașat autocolante să am scrie lucruri, obiecte sau produse care urmează să fie achiziționate în magazin. Autocolant este umplut în câteva zile, și de fiecare dată când merg la magazin știu ce să cumpere, sau puteți rupe eticheta trece „fratele mai mic“ și l-au naprech de a conduce la magazin))).