Așa cum am pierdut jumătate din greutate sau găluște în franceză (Lika Shergilova), in miniatura

Ieri a citi articolul, ca femeile franceze reușesc să mănânce bine și să rămână subțire. Secretul este simplu: este necesar să existe un mini-porțiuni, mesteca - o lungă perioadă de timp, se bucură de fiecare mușcătură. Ei bine, cred că, mâine voi încerca să mănânce ca francezii, iar acum, în sfârșit ne cântăm în limba noastră, în limba rusă. Odată ce m-am dus pentru a verifica ceea ce a fost gustos situată în jurul valorii în frigider, ca ceasul lovit de avertizare la miezul nopții. Acesta a fost limitată la o bucată de pește, castravete murat și zefirinkoy.

Dimineața m-am trezit cu gândul de a femeilor franceze zvelte și că astăzi începe o viață nouă. Nimic, nimic! Câteva săptămâni vom arăta aceste franceză ca femeile din Romania, de asemenea, au forța de voință și poate fi subțire. Pur și simplu-nu e nimic de pierdut ar trebui - trei kilograme. Ei bine, cinci. Pentru a fi sincer, desigur, aș dori să șapte. Dar cele trei am, de asemenea, aranjate.

Teoria am fost studiat mult timp o dieta sanatoasa, prin urmare, bea pe stomacul gol un pahar de apă caldă cu oțet de cidru de mere și miere, am preparată cu apă clocotită cinci linguri de fulgi de ovăz cu o mână de semințe de in și de semințe de dovleac, spălate în jos toată cafeaua preparată fără zahăr, răsfățați-vă cu o felie de brânză sancțiuni și a rămas destul de mulțumit cu ea. Încă bine, atunci când să mănânce alimente sănătoase și, treptat. O astfel de probleme în corpul și mintea.

O oră mai târziu, am vrut să mănânce. Da, există. atac direct de foame ma atacat. Nimic, mananca un mar.

După ce am băut mere iaurt. După ce a mâncat din nou chefir mere, cu toate că am vrut să rubanut friptură ribeye rămase de la cina de ieri. El pune atât de moale, rastomivshiysya, cu fire de mată parfumat Zhirkov ... Ei bine, nimic. Am, de asemenea, voința. Am tăiat o bucată mică și de mestecat bine de carne, mistuit de munte sau salata. Ei bine, după toate că nu am reușit. Ei bine făcut.

După câteva ore, am fost la aragaz și fierte într-un vas mic de supa de legume (un mic, pentru că încă nimeni în afară de mine, nu va fi acolo). Farfurie supa util cu o lingura de iaurt in loc de smantana pentru a satisface foamea, și m-am grăbit să ies din bucătărie departe de păcat.

Întreaga zi am fost copleșit de gândul că să mănânce mai mult de acest lucru, pentru a nu recupera. După ce a trecut prin minte toate conținutul frigiderului, am realizat dintr-o dată că nu a pregătit pentru o nouă viață: un frigider plin cu carne, găluște și legume și fructe este aproape plecat. Ar trebui să nu azi, dar mâine pentru a începe o viață nouă! Exact. Mâine voi merge la magazin, overstocked de fibre proaspete, proteine, și să înceapă o viață nouă. Și astăzi noi toți trebuie să Podest neprofitabile, astfel încât să nu fie ispitit.

Starea de spirit imediat imbunatatit, stomacul mârâi fericit, picioarele ei înșiși mă duc la bucătărie, la găluști. Îi iubesc, rodnenky, gustos ...

Decoctul în sine o dată cincisprezece bucăți să mănânce și să gătească de două ori. Se presara cu piper negru, se ung cu crema de unt și a început să mănânce fiecare pelmeshek. În franceză, încet, bucurându-se de combinația de AlDente aluat subțire și se întinde pe limba de carne de vită, suc de carne de porc cu gust de ceapa si usturoi - ah-wah-wah! Gourmet, pregătirea pentru viață nouă de mâine. Atunci când o placă este singur buchet de trei găluște, îmi amintesc că în congelator doar ceva și le-a lăsat zece bucăți. Este necesar să se mănânce și să terminăm cu asta. Și nu mai ispite.

Am dormit în care nu a avut încă timp să se răcească în jos resturile de apa de ravioli (au transformat treisprezece ani), și după aproximativ cinci minute, repetând procedura cu piper și unt, stând confortabil la masa, rugându-se în secret, astfel încât nimeni nu sa dus la bucătărie și nu impietează asupra lor. Pisica, ca și în cazul în care a auzit preocupările mele, acea oră s-au apropiat și a început să frece pe picioare, din când în când în picioare pe picioarele din spate și cu fidelitate uita în ochii lui. A trebuit să împartă. Așa că am mâncat douăzeci și opt de douăzeci și cinci de găluște.

Apoi ne-am ETANȘARE găluște spălate în jos cu lapte și sa culcat pe canapea. Și aici mă întind pe canapea, mă uit la tavan și cred că, „Cum sa întâmplat că am sine GLUT irevocabil? Ei bine, ar mânca cinci la șapte piese ca o frantuzoaica, așa că nu - doar douăzeci și cinci! Tot mâine începe exact o viață nouă! Unele două sau trei săptămâni - și voi plia aceste nefericite trei kilograme și va fi în primăvară subțire ca femeile franceze ".

Aici destul de nepotrivit mi-am amintit restul de bacon afumat Transcarpatia cu un prosloechkoy de carne subțire, care se află în congelator în colțul din dreapta sus. „Da, într-adevăr că există încă o zi a plecat!“ - și am oftat resemnat merge cu greu la frigider. Mancatul ca un tort, un sandwich cu șuncă, mă consolam cu faptul că, chiar și cu plăcere am totul în ordine. Și aceasta înseamnă că eu sunt aproape ca polfrantsuzhenki. Este necesar doar pentru a înțelege cantitatea de alimente. Dar acest lucru, voi face mâine. cu siguranta am decis.

Fereastra a fost scăldat în nori și rînjind luna - martor la multe jurăminte și promisiuni pe stomacul plin. Backyard pisica toarce confortabil. Am închis ochii și destul de atent, după cum ne învață ezoterism, vizualiza forma gândire prețuite - numărul „62“. În teorie am, așa cum ați înțeles deja, bine-încălțați.