Am eliminat mâna tencuiala umflat
Ce se poate face după îndepărtarea tencuielii
Momentul mult-așteptat - eliminarea ipsos. dar piciorul (mână) este încă slabă și nu se poate încărca. Înaintea mobilității sale și de reabilitare a sănătății, recuperarea abilităților motorii.
Primul lucru pe care membrul ar trebui să fie spălate în apă caldă cu un gel și un prosop. Împreună cu noroi începe slazit pielii vechi, din cauza timpului petrecut în celulele epiteliale de ipsos nu se poate exfolia. Dacă este necesar, puteți utiliza frecarea, și după spălare ștergeți la nivelul membrelor și lubrifia cu o crema hranitoare.
Restaurarea mobilității și a circulației sângelui
Pentru a restabili mobilitatea acestuia are nevoie de un curs de fizioterapie. Dacă el nu este numit, ar trebui să dezvolte propriile lor la nivelul membrelor. Cel mai important lucru de făcut după îndepărtarea tencuielii - flexie-extensie și mișcarea de rotație în articulații. Este recomandabil să se completeze terapia exercitarea exercitarea acasă sub supravegherea unui medic.
Este important de a restabili circulația sângelui propriu-zis. Atunci când tencuiala este îndepărtată, membrul este supus unui stres neobișnuit, și așa se umflă. În aceste cazuri, ajută la o frecare simplă. Înmuia și îndoiți degetele pentru a propulsa de sânge prin vasele. Picioare trebuie să ridice umflarea și de a folosi bandaje mai mari pentru a încărca prelungită pe ele.
În reabilitarea după îndepărtarea gipsului de locuri diferite de mutare importantă, deoarece problemele din recuperarea - rezultatul retenției de lichide și o lucrare mică a oaselor, mușchilor și articulațiilor. Este necesar pentru a depăși toate disconfortul, face suficient efort și petrece o anumită perioadă de timp.
Gimnastica după îndepărtarea de gips
Puteți face exerciții direct în apa de baie, ca după îndepărtarea tencuiala este foarte util. Nu mișcări bruște de îndoire și înmuia articulația efectuarea mișcării sale inerente. Nu-ți fie frică de durere, dar este important să nu exagerați. Nu se recomandă mișcarea circulară a piciorului, în primele zile. După sala de sport, puteți pat mișcarea circulară de relaxare în comun, dar fără masaj.
După picior de dormit ar trebui să bandaj bandaj elastic, ia-l pe timp de noapte. Traumatologist tell bandaj numai în cazul în care articulația gleznei sau întregul picior. Purtați pantofi cu toc mici.
Ce se poate face după fractură
După îndepărtarea tencuiala de pe site-ul fractura ar trebui să mănânce alimente bogate în calciu. Acest produse lactate, lapte, iaurt, brânză de vaci, carne și conținut scăzut de grăsime de curcan și de pui, și pește. Nu uita de fructe și legume. Pentru o procesele de regenerare mai active în cartilaj, oase și ligamente ar trebui să mănânce bulion puternic carne. Meniul administrat în continuare produse care conțin gelatină - jeleuri, marmelada, jeleu.
Pentru a accelera procesul de vindecare, este posibil să se amestecă ceapa maruntita, 20 grame de guma, 50 de grame de ulei de măsline, 15 grame de sulfat de cupru. Amestecul a fost încălzit peste un foc lent, fără fierbere timp de 30 minute. Ungeți primirea de fractură de fonduri. Durerea va ajuta la eliminarea compresa pe zona afectată de cartofi rasi prime.
womantip.ru Materiale utilizate
mâinile Edem după îndepărtarea gipsului.
soroka- în sine
Am ajutat la pachete de sodă și exerciții. Soda - 1 linguriță la 1 cană de apă cameră. temp. Namakivat pânză și se aplică. Excesul de viteză și, respectiv, inflamația. Merge edem. exerciții ușoare - perie cotește la stânga - dreapta, etc expandor manual - .. Un inel de cauciuc sau o minge - pentru a comprima -razzhimat. Mână se ridica de multe ori. NU ÎNCĂLZIRE. ulei de eucalipt Frecați. M-am făcut-o, dar se pare a fi acolo și farmacie.
Am avut 3 fractură (raza cu Offset, glezna, sacrum). Și tratat.
În general, umflarea poate fi de câteva luni. Pentru un astfel de prejudiciu este normal. Bone încă.
Se cunoaște fizioterapeut medicul. Du-te la procedura
Dezvoltarea de mână, am nevoie de o sarcină fizică. Atrofia musculară, circulația este afectată. Nu pentru a trage bara desigur, adevărat. fără a încărca exercițiile fac.
o lună, mi-am scos tencuiala de pe brațul lui acum umflat spun Mazol cum să trateze
Scoaterea ipsos - întotdeauna un pic stresant. La urma urmei, chiar dacă nimic nu doare și te simți plin de putere și energie atunci când shell-ul osos dispare de obicei înainte de a vă prezintă o imagine tristă. Finitudinea palid, cuvântul este presărată cu făină, ici și colo acoperit cu vânătăi de culoare necunoscută și pare că vrea să plângă. Nu este nevoie să vă faceți griji, pentru că lucrul slab pentru o lungă perioadă de timp a fost închis fără a avea acces la aer, lumină și detergenți. Este firesc ca în aparență este ușor diferită de cea de a doua - sănătoasă. Aranjați brațul sau hidroterapie picior: inclusiv apă caldă și se spală cu gel de duș și burete. Este posibil apoi să exfolia unele părți ale pielii vechi - e prea bine. După tot acest timp, celulele epiteliale au fost în imposibilitatea de a exfolia. Dacă este necesar, utilizați un exfoliant, după spălare cu atenție șterge membrelor și răspândirea cremă hrănitoare.
Desigur, aspectul - nu e totul. Vei observa că membrul a pierdut mobilitatea. De obicei, în cursul medicului de reabilitare prescrie sesiuni de terapie fizică, dar chiar dacă o astfel de direcție nu este dată, este posibil să se dezvolte un braț sau picior singur. Rotiți mâna sau picior, și să acorde o atenție la mișcările care cauzează dificultăți. Nu cred că după ce a suferit o fractura pentru totdeauna pierdut mobilitatea și flexibilitatea, doar pentru timpul petrecut în ipsos, unele mușchi sunt rigide și ușor slăbit și articulațiilor fără mișcare a pierdut, de asemenea, unele proprietăți. efecte foarte bune au o mișcare de rotație în articulații, precum și flexie-extensie. Desigur, toate ocupația de origine trebuie să fie un supliment la terapia fizică sub supraveghere medicală.
Cel mai important lucru - restabilirea fluxului sanguin adecvat la extremitățile. Se întâmplă adesea că, după îndepărtarea brațului ipsos sau piciorului începe să fie supus unei sarcini intensive și gonflează nepricepute. Vor masaj sau pur și simplu frecare. Degetele trebuie să fie periodic îndoiți și înmuia sângele în mișcare prin ea cu o viteză mai mare. În ceea ce pentru picioare - umflarea, încearcă să-i crească mai mare și de a folosi bandaje elastice ori de câte ori picioare vin de sarcină.
Regula principală de reabilitare de succes - mai mult trafic. Toate problemele și necazurile minore care pot avea o vizită asociată cu stagnarea fluidelor și a lipsei de mușchi, oase și articulații. Sarcina ta este de a recâștiga de mobilitate, dar necesită un efort și o anumită perioadă de timp. Sunteți pe drumul cel bun - totul!
Acest calus, nu este necesar pentru a trata. Ea va trece cu timpul.
masaj profesional la Moscova
Foarte recomanda un centru de reabilitare din Moscova, în stradă Talalikhina, 26a. Masajul este necesar, kinetoterapie, fizioterapie
mână Umflarea după ipsos.
Trebuie să-l dezvolte în mod constant. Totul va fi bine, dar nu imediat.
Imediat. la traumatologist. și tăiat în cele din urmă.
Și de ce ar trebui un medic? Ea va cădea.
Am avut un deget rupt, umflarea sapadaet mult după ce osul sa vindecat, am cel puțin o lungă perioadă de timp tumora a fost
A se vedea, de asemenea,
Un braț rupt ca poartă ipsosSculpture din ghips pentru grădină, cu propriile sale mâini