Alcoolul în cazul în care vă conduc un obicei de a bea în fiecare zi

Ascultați textul ca un podcast:

De ce? Îmi place doar să bea. Nu încerc să „uite“, „să scape de problemele.“ Eu beau pentru a înfrumuseța și mai mult viața ta. Am râs la fraze de genul „Nu-mi place gustul“ sau „este inutil, calorii goale.“ Îmi place berea potoleste setea, aroma de vin bun la cină, senzație de arsură rom închis, care se întinde, având în vedere caz complicat. Alcoolul nu este o carja pentru mine, și sărind peste coarda-Grasshopper - împins și a zburat deasupra.

Asta-i „alcoolic“, „bautori“, „Cronici“ sau „capre“ face urât mirositoare? Putem argumenta toată ziua cu privire la etichete, dar nici opinia, nici a ta mea, nici măcar opinia medicului dumneavoastră nu contează. Ficatul nu crede termeni medicali. Nu contează dacă ai aceste cinci cani cu o gramada de prieteni a băut pentru a spăla nașterea unui copil, sau singur, pentru a închide afară argumentul durerii. Nu este vorba despre modul în care cineva apreciază acțiunile noastre, este vorba de biologie.

Ficatul este lent pe moarte, dar izolarea poate deveni apocalipsă personale. Nu există zile liniștite mai lungi în spital, cu o piele galbenă și dureri abdominale. Da, știm cu toții că ficatul elimină toxinele care intră cu alcool și droguri. Dar acest organism are încă o mulțime de lucruri importante: este, de exemplu, este esențială pentru menținerea echilibrului hormonal, coagularea sângelui și de a proteja organismul de infecții. În cazul în care ficatul nu funcționează corect, tot trupul tău va repede de sub control. Crede-mă, ești puțin probabil să vrea să știe ce se întâmplă cu creierul și mintea, atunci când ficatul nu mai afișează corpul bilirubina, un produs secundar al dispariția treptată a celulelor sanguine.

Există mai multe cauze de boli hepatice: rolul jucat de obezitate, hepatita virală și, într-o anumită măsură, abuzul de steroizi. Dar principalul vinovat al bolii, știința modernă consideră alcool. „Ne-am permis de alcool în ultimii ani pentru a deveni un produs de consum, - spune Langford. - În alcool 70 ar putea fi cu greu în lista achizițiilor mamei mele, azi o sticlă de vin la cină, se află ocazional în coșul de cumpărături de lângă lapte, ouă și pâine ".

Știi foarte bine despre ce e vorba. Mai recent, consumatorii de alcool se pensioneze grupuri distincte: berea este pompat în și rumochnaia sau băutură la domiciliu. Astăzi vi-dar am oferi dreptul de dimineață, la o conferință de presă regulat cu un bufet (amintiți-vă, eu - un jurnalist). Hotels & Resorts și o sticlă de șampanie decorat cu un bufet pentru micul dejun deja. difuzat de fotbal, acum suntem uita la baruri de sport, cantitatea necontrolată de bere. Ce să caute mai departe pentru exemple. Ce sfat pentru a consolida obligațiuni corporative oferă bărbați regulate Sănătatea în categoria „carieră“? Corectați: „Du-te cu colegii de la locul de muncă într-un bar.“ Ah, bărbați Sănătate!

În Langford este o reteta simpla: „Daca bei prea, indiferent în ce măsură - a face o pauză timp de 2-3 zile consecutive, în fiecare săptămână, pentru a da ficatul o șansă de a recupera, - spune el. - Cuvântul cheie aici - „drept“. Ficat necesită mii de cel puțin 48 de ore pentru a începe să recupereze ".

Muzeul Imperial War din Londra a prezentat un exemplu rar de afișe de propagandă din primul război mondial. „Nu bea băuturi alcoolice, luni,“ - el numește. De ce? „În solidaritate cu marile sacrificii în mod voluntar ei înșiși pentru marinari și doom soldații noștri pe fronturile războiului.“ Am de gând să merg mai departe: în zilele de luni și marți vor fi îndeplinite numai sucuri de legume, exprimându-și astfel solidaritatea deplină cu ficatul lor, suferind de mai mulți ani. Luni și marți va fi timpul meu „zile curat“ de purificare și de auto-ingrijire. Și tu ce ezita? Vino alaturi de noi!

_DEN dimensiune 00100184_novy

Dar subiectul alcoolic - Ei bine, nu este singurul adevăr.