afirmaţii de sănătate

În prezent, pentru nimeni nu este un secret faptul că cuvintele și emoțiile noastre afectează viața noastră. Dacă credeți și gândiți pozitiv, puteți realiza tot ce visezi. Sănătate, succes, bogăție poate trage folosind doar puterea cuvintelor.

Care sunt afirmații?

Afirmatii sau aprobare - este declarații pozitive scurte pe care omul le pronunță pentru sine sau cu voce tare. Repetarea regulată a acestor fraze sunt înregistrate în subconștientul pozitiv sau să instalați imaginile care sunt menite să schimbe viața lor și obiectivele de exercițiu.

Cu alte cuvinte, acesta este un fel de auto-formare, pentru a se simți succes, sănătos, bogat și auto-suficiente. Există afirmații pentru sănătate, bogăție, dragoste, și multe altele. Trebuie remarcat faptul că, prin utilizarea declarații pozitive numai viata ta se poate schimba, adică. Pentru a. Oamenii nu au capacitatea de a gestiona destinele altora. afirmații Exersarea poate fi exclus din capul de gânduri negative, și de a scăpa de boli și necazuri.

Luizy Hei Afirmații

Luiza Hei - un scriitor american de renume mondial, care a publicat mai mult de 30 de cărți despre psihologie practică. Ea a supraviețuit o copilărie dificilă și de tineret. Puterea de afirmații, gândire pozitivă și nutriție adecvată pentru a ajuta sa recupereze de la cancer. De atunci, s-a schimbat complet viața mea.

Modul lor de viață Luiza Hei ajută oamenii să creadă în ei înșiși. Acesta este adesea numit „regina afirmații,“ pentru că, în urma exemplul ei, oamenii au început să folosească declarația, în scopul de a îmbunătăți viața lor de sănătate și de schimbare. Luizy Hei afirmații de-a lungul anilor sunt foarte populare și au puteri magice. Ea crede că este necesar să se schimbe mintea lor, în scopul de a face viata fericita. gânduri și cuvinte pozitive pot aduce eveniment plin de bucurie și fericit, precum și de gândire negativă duce la mizerie și boală. Exemple de Luizy Hei afirmații pot fi găsite în cărțile ei. Iată câteva dintre ele, care au ajutat mulți oameni:

„Îmi place inima mea!“
„Iubeste-ma inconjoara peste tot!“
„Tot ce ating este un succes!“

Cum de a face afirmații și să lucreze cu ei?

Ce ar trebui să acorde atenție pentru a face afirmatiile corecte? În primul rând, să fie conștienți de faptul că declarațiile ar trebui să fie scurte, clare și întotdeauna pozitiv. fraze lungi poate fi greu să vă amintiți și de neînțeles pentru subconștient.

Declarațiile trebuie să fie pregătite și să fie vorbită în prima persoană și timpul prezent, ca un fapt împlinit. Acestea ar trebui să numesc emoții luminoase, vesele. La întocmirea cuvintele lor nu pot fi folosite, iar particulele de negație, cum ar fi „nu“, „niciodată“. De exemplu, în loc de fraza: „Eu nu mă îmbolnăvesc“ - ar trebui să spun, „Sunt sănătos.“ Mintea subconstienta nu înțelege negație și propoziția: „Eu nu sunt bolnav“, - poate fi văzută ca afirmația: „Sunt bolnav.“

Cele mai bune practici pentru lucrul cu afirmații

Pentru afirmații am beneficiat recomandat verbalizeze-le într-o stare de spirit bună și cu o atitudine pozitivă. De asemenea, este posibil să se spună fraze pentru el însuși, într-o șoaptă sau cu voce tare. În plus, aprobarea este recomandată în scris în mod repetat pe hârtie sau într-un caiet special, atârnă pe perete sau spune reportofonului. afirmație zilnică a fost repetată timp de 10 minute la un moment dat pentru a salva oameni de la credința cronică care au acumulat de-a lungul anilor.

Pentru a spori efectul de afirmații le puteți spune cu voce tare și expresivitate. Pentru a schimba aspectul lor și să realizeze planurile lor, se recomandă să se pronunță fraza în fața oglinzii, se uită la mine în ochi.

Postere cu afirmații cel mai bun loc în conformitate cu învățăturile chineze Feng Shui. Acuzațiile de avere ar trebui să fie spânzurat în sectorul de sud-est, planificarea familiei - în Occident, despre dragoste și căsătorie - femeile ar trebui să fie plasate în partea de nord-vest, iar bărbații - în partea de sud-vest. Pentru a îmbunătăți stima de sine, afirmatiile fraze despre acest subiect pot fi situate în sectorul sudic al Fame.

Când pronunțând declarații pozitive unii oameni se simt inconfortabil, deoarece fraza nu este adevărat. În acest caz, nu se opresc si arunca afirmatii practica. Dimpotrivă, aveți nevoie de mai greu și mai des le-a pus în subconștientul său, atâta timp cât acestea nu devin o realitate.

De ce afirmații nu funcționează?

Uneori se întâmplă că afirmații nu dau efectul dorit. De ce se întâmplă acest lucru? Există mai multe greseli comune pe care oamenii le permit practicarea:

Compusă fraza în mod necorespunzător.
Acuzațiile nu sunt îndreptate la persoana care le rostește, și oamenii din jurul lor. Aceasta este o mare greșeală, pentru că nu se poate schimba pe alții, chiar rude apropiate. Puteți schimba numai le gândurile și viața ta.
practicile ilegale și lipsa de timp pentru rostirea afirmatiilor.
Un număr mare de fraze rostite. Pentru prima dată, va fi suficient de afirmații de aproximativ 10 pe zi. Pe viitor, puteți crește numărul lor, dar nu este necesar să spunem mai mult de 70 de revendicări pe zi.
Internă a pus la îndoială veridicitatea frazelor rostite. Dacă lucrați cu afirmații la om apar respingere și apatie, care nu nu se va schimba nimic în viața lui. Prin urmare, fraza ar trebui să numim emoțiile de bucurie și starea de liniște sufletească.
De asemenea afirmații de citire mecanice nu va aduce efectul dorit. Fiecare frază este necesar să se simtă sufletul.

Atunci când încep să acționeze afirmații?

Mulți oameni care încep afirmații practică, inițial interesați de modul în care în curând vor începe să acționeze.

În primul rând depinde de auto-disciplina. practică constantă va aduce rezultate mult mai rapid decât repetarea fraze din timp în timp. Pentru a obține o eficiență, este posibil să se facă afirmații pentru fiecare zi și să le practice în dimineața, după-amiaza și seara. Afirmații poate vorbi oriunde - cu voce tare sau în tăcere. Este deosebit de important să le repete atunci când redat imagini negative în capul meu. Treptat, afirmatii pozitive vor deplasa de lungă durată credințe negative din subconstientul si viata ta va începe să se schimbe. În plus, afirmații ar trebui să schimbe complet comportamentul, atitudinile față de ei înșiși și pe alții.

Afirmatii pentru o mai bună de sănătate

Sănătatea este foarte important pentru oameni, și ei sunt dispuși să folosească orice mijloace pentru a-l sprijini sau de a scăpa de boli grave. Există afirmații pentru sănătate, trebuie să verbalizeze în mod constant. Desigur, nu este întotdeauna posibil să se recupereze unele declarații, dar ele ajută la menținerea optimismului și a consolida încrederea în sine, care, la rândul său, face minuni. Nu contează cât de oameni bolnavi, afirmații declanșează mecanisme pentru vindecarea acesteia.

Cum de a îmbunătăți sănătatea dumneavoastră, prin declarații pozitive? De o mare importanță în tratarea bolilor are o atitudine pozitiva. Pentru a fi sănătoși, nu trebuie să permită un moment atitudini negative față de subconștient. Atunci când un astfel are loc, ar trebui să fie în mod repetat repete afirmatii pozitive. Afirmatii de sănătate pot verbaliza în timpul tratamentului cu vitamine sau alimente sănătoase, precum și în timpul exercițiului. În acest caz, efectul va fi amplificat de multe ori.

afirmatii de propoziții pentru o sanatate mai buna:

„Am o sanatate excelenta!“
„În fiecare zi mă simt mai bine!
„Sunt sănătos!“

Afirmații în timpul sarcinii

Sarcina - este o perioadă crucială în viața unei femei, atunci când ea trebuie să mențină o atitudine pozitivă față de lume, în scopul de a face un copil sanatos. În acest moment practica in mod eficient afirmatii pentru sănătate. Din păcate, modificarea nivelurilor hormonale nu sunt întotdeauna bune pentru starea de spirit și comportamentul femeii gravide. Într-o situație în care depășirea dimineața de boală și de sănătate precară, este dificil să se mențină mentalitatea dreapta, astfel încât în acest moment este util pentru a lucra la subconstientul prin declarații pozitive scurte. Afirmatii pentru femeile gravide pot face cel mai mult din propria noastră bunăstare. Ele ajuta să depășească o stare de spirit proasta si regla la o nastere de succes.

„Corpul meu e un brand nou viata minunata!“
„Sarcina mea mă face fericit!“
„Corpul meu este în creștere în fiecare zi și se pregătește să lase o lumină!“

Afirmatii pentru avere

Lumea este cu greu o persoană care nu visează să devină bogat. Mulți milionari și miliardari - oameni cu o mare voință, auto-disciplina și gândirea pozitivă. De multe ori, pentru a reuși, ei folosesc afirmații în practica lor. Desigur, acest lucru nu înseamnă că afirmațiile sunt singura modalitate de a realiza bogăție, dar ele ajuta să câștige încrederea în sine și să nu se abată de la planurile.

Afirmatii pentru Wealth recomandat pronune, în primirea de fonduri, precum și stabilirea obiectivelor și vizualizare. De mare importanță este recunoștința pentru, deși veniturile financiare mici existente. Anxietatea din cauza lipsei de bani nu ajuta pe cei care aspiră să devină de succes și bogat. Daca te antrenezi constant mintea, se simt persoana sigură financiar și să ia măsurile necesare pentru aceasta, banii vor locui pentru totdeauna în cărțile de pungă și bancare.

Afirmatii pentru a atrage bogăție:

„Sunt bogat, cât de bogat universul!“
„Eu atrag bani și oportunități!“
„Sunt bogat spiritual și financiar!“

Afirmatii de sănătate, în timpul sarcinii și pentru bogăția - cel mai simplu mod de a lucra cu subconștientul. Singurul lucru de reținut - că acestea vor fi eficiente în cazul în care acestea sunt în mod constant verbalizeze și de a salva în același timp, o stare de spirit buna. Prin urmare, se recomandă să aleagă sau să facă afirmații în fiecare zi și le practică în mod regulat.