Afirmatii - cuvânt atotputernic

Vrei sa schimbi ceva in viata ta? Sau întâlni un partener de viață? Poate că doriți să îmbunătățească sănătatea ta? Doriți să îmbunătățiți
bunăstare? Sau pur și simplu să fie o personalitate puternică?

In acest lucru cu ușurință și ajutorul cuvintelor Almighty sau afirmații.

Care sunt afirmații?

Potrivit unor surse, cuvântul care a apărut în partea din spate, în secolul al XIX-lea și vine de la „firmare“ latină. care literal înseamnă „a face o declarație“

Acesta poate fi, de asemenea, considerate ca fiind auto-hipnoza.

Afirmatie - o scurtă fraze pozitive care conțin formula mentală și de fixare imaginea dorită sau instalarea în subconștient, atunci când acesta se repetă de mai multe ori. Acest lucru îmbunătățește starea psiho-emoțională a unei persoane și provoacă schimbări pozitive.

Uneori nu ne dăm seama că ei înșiși construiesc viața și viitorul lor, cu ajutorul cuvintelor și declarații, repetate de noi pe tot parcursul zilei. Nu este un secret faptul că cuvintele au o putere extraordinară. La fel de creativ precum și distructive. Și această putere depinde de starea noastră emoțională.

Toate gândurile negative și emoțiile negative (cum ar fi frica, invidie, gelozie, furie, iritare), ca un magnet pentru noi lucruri rele, mizerie și boală. De ce? Deoarece gândurile negative mai puternic coloritul lor emoțională este mai luminos, ele sunt din inimă și lung în scrolled capetele noastre.

„Nu vreau sa, nu voi, eu o pot face, eu nu pot, mă ucide ...“

Aceste fraze sunt familiare tuturor. Dar nu toată lumea știe că acest lucru este echipa. Comandă subconstientul să nu reușească. Și atunci oamenii se întreabă necazurile și problemele în viața lor pe care ei înșiși le și programate.

Nu uita că atunci când vorbești, subconstientul tau te asculta foarte atent. Doar ascultă fiecare cuvânt. Așa că lăsați aceste cuvinte vor fi doar pozitiv!

Lăsați-i să vă umple cu energie!

Lăsați-i să creeze viitorul tău fericit!

se Oschastlivte cu gânduri curcubeu!

Cu ajutorul afirmații.

Prima afirmație, auzit de mine în viața mea, a fost „Eu sunt cel mai fermecător și atractiv ...“ Amintiți-vă în cazul în care este?

Afirmatii - elaborarea unor norme

Următoarele reguli simple vor ajuta să evitați erorile la crearea atotputernicii propozițiile:

• Statement poate fi formulată ca un fapt și întotdeauna în timpul prezent

Asta nu este de a spune „Mă simt norocos“ sau „Eu va câștiga la loterie.“ nevoie
utilizați "Sunt norocos!", "câștig", "I - magnet de bani", etc.

Aceste formule ar trebui să creeze doar un rezultat pozitiv, sentimente pozitive de bucurie, fericire și ridica starea ta de spirit. Evitați orice cuvinte negative, și combinații ale acestora în pregătirea afirmații în fiecare zi.

Exemplu: „Spatele meu nu doare“, ar trebui să fie înlocuit cu „Spatele meu e sănătos!“. Amintiți-vă că negarea nu este capabil de a construi și nu sunt percepute de subconștient. Se ignoră omiteri. În acest exemplu, mintea ta subconstientul va auzi, „ma doare spatele!“ Și să ia măsuri corespunzătoare. Aceasta este, durerea intensificat numai.

concepte mai puțin obișnuite și expresii mai specifice. Scopul nu ar trebui să fie spălate, și să fie foarte clar. Intreaba-te, ce fel de persoană trebuie să devină, în scopul de a simți fericit și pozitiv.

Faptul că mintea subconștientă nu percepe acest cuvânt ca o comandă.
În loc de „Vreau o mașină nouă,“ spune „Eu conduc o mașină nouă!“

Cum să utilizați afirmații?

Există mai multe moduri. Ei se pot pronunța, vorbit cu voce tare, asculta, arde o mulțime de timp pe suport de hârtie și chiar cântă. Personal, imi place afirmatiile audio. În primul rând, este pur și simplu convenabil, și în al doilea rând, în cazul în care acestea sunt duplicate, adică recite se transformă un dublu efect. O astfel de „Whammy dublu» 🙂

subconștientul poate fi comparat cu mușchii care au nevoie de exercitii fizice regulate pentru a fi în formă. Prin urmare, este necesar să se încarce în mod constant afirmații. Repetarea zilnica de afirmatii pozitive (cel puțin 200 de ori) timp de 1 lună este necesară pentru a obține rezultatul dorit. Cel mai bun timp pentru a practica - în seara înainte de a merge la culcare și dimineața imediat după trezire. La doar 10 minute de antrenament pe zi, timp de o lună poate disloca din atitudini subconstienta negative acumulate de-a lungul anilor!

Pe propria mea experiență pot spune că de efectul puternic al afirmatii este atunci pronunțând, atunci când va fi capabil de a realiza această stare interioară în care aveți un sentiment de bucurie și zborul de euforie ușoară și o transă ușoară. Este minunat! Deci, raspunde la afirmatiile subconștiente. Este încrederea ta! Și aceasta înseamnă că sunteți pe drumul cel bun și dorința ta va fi cu siguranță îndeplinite.

Afirmatii pentru fiecare zi (încrederea în sine)

Vă doresc o afirmații plăcute și eficiente.