Aceasta ascunde prejudiciul apa sau beneficiul, viața mea

Despre proprietățile apei contestă o serie de oameni de știință și specialiști. Există chiar și un întreg sistem în care apa poate vorbi cu ea a adus efectul dorit. De asemenea, apa curata organismul, îmbunătățește sănătatea. Este bun pentru piele, deoarece hrănește și hidratează. Persoanele care suferă de boli urologice, este recomandat să bea multă normalizare a funcției renale. Cu toate acestea, numeroase studii au pus la îndoială cu privire la utilizarea globală a apei, în plus, poate fi dăunătoare.

Există un astfel de lucru ca intoxicație cu apă. Atunci când utilizarea excesivă a apei din organism sodiu se spală, prin care gilonatriemiya se poate dezvolta. intoxicatie cu apa poate fi de multe ori diagnosticate la copiii sub un an, precum și sportivi. Copiii suferă de ea, pentru că majoritatea amestecurilor a fost diluat cu apă, sportivii sudoare, prin urmare, pierde apa. Daca organismul este deshidratat, pobespokoytes că apa pe care le bea, era plin de electroliți. În caz contrar, exista riscul de intoxicație cu apă. Apropo, mulți oameni cred că consumul de apă minerală carbogazoasă ne va salva de la boli. Acest lucru este înșelătoare, deoarece utilizarea constantă a apei carbogazoasă este de nedorit pentru corp, leaches de calciu. Ca urmare, oasele devin fragile, în afară de apă carbonatată nu potoli setea.

intoxicatie cu apa aduce un mare rău organismului. Acest lucru înseamnă că celulele corpului se umfla, apa nu poate lua celula incepe sa se scoate lor de sodiu. umflarea celulei este de asemenea foarte periculos, el începe să pună presiune asupra creierului, inimii. Presiunea asupra creierului poate provoca convulsii și chiar comă. Dacă timpul nu detectează intoxicație și nici un tratament, poate duce la moarte. Tratamentul precoce va avea ca rezultat corpul înapoi la normal în câteva zile.

Desigur, trebuie să bea apă, dar trebuie să fie măsurată de utilizare. Norma pentru un adult este considerat a bea opt până la douăsprezece pahare de apă. De asemenea, nu uitați că o cantitate semnificativă de apă provine din alimente. Apa trebuie sa bea in inghitituri mici. Creșterea cantității de apă consumată poate fi în sezonul cald, cu pregătire fizică activă, precum și atunci când se iau medicamente, în special în cazul în care acestea sunt hormonale.

Înregistrarea are etichete: sănătate

Partajați-le cu prietenii tăi