18 întrebări despre bronzare

Tan a devenit popular în secolul trecut, după celebrul Koko Shanel a introdus ten moda întuneric. Acum, doamnelor încercarea de a obține bronzul râvnit, și dermatologi se gândească la modul de a aduce înapoi moda paloare aristocratice. Nociv în cazul în care soarele de vară, în cazul în care nu sunt periculoase cafenie, care sunt contraindicate bai de soare, cum să facă plajă, nu pentru a obține o arsură solară? responsabil Olga Bogomolets, d. m. n aceste și alte întrebări "ZHZHZ". Coordonator al Asociației Europene de Dermatologie cu laser în Europa de Est, medicul șef al Institutului de Dermatologie și cosmetologie Dr. Bogomolets.

Ce este arsurile solare?

Aceasta este o reacție de protecție a pielii la efectele nocive ale radiațiilor ultraviolete. Radiația trece printr-un număr mare de straturi ale pielii si nu numai incalzeste, dar, de asemenea, afecteaza ADN-ul celulelor - provoaca mutatii care pot cauza degenerarea celulelor si schimba piscina lor de gene. Aici pielea și se protejează. In epiderma (stratul superior al pielii) este celulele melanocite sunt activate ca răspuns la expunerea la soare și de a produce melanina pigment, deteriorarea din acesta strat întunecat - un fel de filtru. Adică, absoarbe cea mai mare parte a radiației ultraviolete, prevenind pătrunderea acestuia în straturile profunde ale pielii. Figurat vorbind, un bronz - este „umbrela“ că pielea „deschide“, pentru a proteja împotriva razelor UV.

Este tăbăcire dăunătoare?

Auto-tan (pielea inchisa la culoare) - produsul final. Și începe cu inflamație. Înainte de a întuneca pielea devine roz sau roșu. Dacă inflamația de gradul mai mare de arsuri solare apare, si cu ea - bule și pete pigmentare. Până în prezent, a demonstrat legătura dintre arsurilor solare si a cancerului. Arsurile solare primite în copilărie crește riscul de melanom - unul dintre cele mai multe tumori maligne. Burns a primit la varsta adulta creste riscul de a dezvolta cancer de piele. Deci, în sine de bronzare nu este dăunător, dar este, de obicei, trece printr-o etapă de arsuri solare, arsuri și, desigur, foarte dăunătoare. În plus, bronzul tinde să se acumuleze - toate arsurile solare sunt în ADN-ul celulelor. Burns a primit ca un copil, poate face simțită, chiar dacă persoana nu se aprinde la vârsta adultă.

Cum divizați tipuri de sensibilitate a pielii? Ce tip de piele bronzeaza bine, și unele, dimpotrivă, un lucru rău?

Tipuri de sensibilitate a pielii sunt împărțite în funcție de capacitatea de a face plajă. Persoanele cu piele de tip I niciodată bronzeaza, și pentru a obține arsura după o jumătate de oră la soare. Persoanele cu tipul II de piele cafenii cu dificultate, dar ușor de a obține arsurile solare. Persoanele cu piele de tip III, expunerea la soare cauzează o ușoară arsură, apoi rulare în cafeniu, de multe ori foarte intens. Persoanele cu tip de piele IV ușor de bronza fără a obține arsuri solare. La persoanele cu tipul de piele V și VI nivelul melaninei în piele este mult mai mare, ele pot transporta orice nivel de insolație și, prin urmare, nu arde. Tipuri de fotosensibilitate I-IV, caracterizat prin oameni de rasă albă, V - persoanele cu pielea inchisa la culoare, de tip VI - negru. Cea mai mare parte a populației ucrainene - persoanele cu tipul de piele III și IV.

Acest lucru este în contradicție cu bronza?

Cei care arde mereu - titularii I și II tipuri de piele. Persoanele cu boli ale țesutului conjunctiv, boli sistemice și a cancerului, cu nevi displazici. Persoanele care au rude apropiate care au avut melanom. Nu poți bronza după chimioterapie, antibiotice (în ultima lună) și photosensitizers - aceste medicamente vor determina hiperpigmentarea pielii. Trebuie foarte atent pentru a face plajă pentru persoanele care suferă de psoriazis - unele forme de soare vindeca boala, în timp ce alții, dimpotrivă, se intensifică. Dacă „perezagorat“ psoriazisul poate merge de la o formă la alta. În plus, este imposibil de a face plajă în timpul sarcinii. viitoare mama se poate odihni pe mare, dar înota și se află în umbră.

Cum se bronza în mod corespunzător?

Este recomandabil să se înceapă plajă în primăvara devreme la începutul verii pentru a avea un bronz în condiții de siguranță. Dar, așa cum locuitorii din mediul urban nu reușesc, holidaying pe mare, cel mai important lucru - nu sta la soare între orele 10 și 16 zile. Cel mai bun timp pentru a vizita plaja - de la 8 până la 10 ore de la 16. Este un moment în condiții de siguranță pentru a obține un bronz treptat și nu arde. Cu toate acestea, în acest mod pentru plin soare, ea va avea nevoie de până la 20 de zile.

Cum plajă, dacă ai de gând să-și petreacă pe mare numai 7-10 zile?

Pielea este mai bine pregătită pentru o astfel de „șoc“ - o perioadă de una până la două luni pentru a vizita un solar (mod optim - de două ori pe săptămână) înainte de călătorie. Solar, prea rău, dar în acest caz, din două rele alege-l pe cel mai puțin rău.

Este adevărat că apa din piele arde mai repede decât aerul?

Apa îndeplinește o funcție de lentile - creste lumina soarelui. Mai mult decât atât, radiația solară trece în apă la o adâncime de un metru. Mai ales ușor să ardă, dacă stați în soare, imediat după baie. Apoi, formele de apă de pe piele un pic linzochki care cresc posibilitatea de arsuri solare.

Din ceea ce protejează cremele cu SPF?

Ele protejează pielea de inflamație (arsuri), dar nu și de efectele nocive ale radiațiilor ultraviolete asupra ADN-ului celulelor. Dacă plajă, dar nu arde la soare, riscul de melanom nu este încă diminuat. În acest caz, cea mai bună apărare - haine de bumbac ușoare, nu aproape de corp. Cu toate acestea, după ce se aprinde.

Cum de a alege un protecție solară?

Ca o regulă, este ajustată în funcție de culoarea pielii și obiectivul. Cremă SPF 100 protejează în mod condiționat de 100%, dar această protecție este valabilă numai pentru o perioadă scurtă de timp după ce înseamnă cererea. În acest caz, bronzul nu apare. Dacă ne-am stabilit obiectivul de a face plaja, este mai bine pentru a alege o protectie solara cu SPF 15-20.

Este posibil să se folosească în mod regulat creme de bronzat?

Este mai bine să le utilizeze în caz de urgență. Toate fondurile care sunt aplicate pe piele, mai ales pe o suprafață mare, intră în organism - absorbite, trec prin ficat și sunt dezactivate. Nu este necesar pentru a expune organismul mai mult stres.

Este adevărat că vârstele de soare pielea?

Adevărat. Efectele negative ale soarelui au demonstrat cu ușurință pe struguri. fructe de padure coapte sunt uscate la soare și se dovedește stafidele. Același lucru se întâmplă și cu pielea de oameni care excesiv face plaja. Un ventilator și un adversar puternic de bronzare va arata diferit. In SUA, cercetatorii au efectuat un studiu pe exemplul surori gemene. Unul a trăit în nord, celălalt - în California. Primul arăta mult mai tânăr decât al doilea.

Ce este fotoimbatranire?

Fotoimbatranire este asociat cu expunerea la radiații ultraviolete. Acest proces patologic accelerează îmbătrânirea fiziologică a pielii. Curând deshidratat, devine uscat, si arata ridurile adanci, pete de vârstă și așa-numitele cheratozelor solare legate de boli precanceroase. Fiecare femeie de 40-50 de ani se poate efectua testul - pentru a compara pielea de pe față și pe mâini cu pielea de pe fese, care sunt aproape întotdeauna protejate de razele soarelui. Pielea de pe fese este în cea mai bună condiție.

Copii soare prezinta sau contraindicat?

Este demonstrat. Razele solare sunt necesare pentru sinteza de vitamina D - prevenirea rahitismului. Este cunoscut faptul că copiii lipsiți de soare, acolo rahitism. Oamenii de știință au dovedit: pentru a sintetiza o cantitate suficientă de vitamina D, suficient timp de 15-20 de minute de soare un hit locale, cum ar fi mâinile și fața.
La ce vârstă poate un copil să scoată din mare?
Acesta trebuie să se adreseze părinților. Trebuie doar să ne amintim că copiii mici au nevoie de timp pentru a se adapta la noul climat, de obicei 10--14 zile. Prin urmare, îndepărtarea copilului pe mare pentru o perioadă scurtă de timp, nu are nici un sens.

Ce părinții ar trebui să păstreze în minte în timp ce holidaying pe mare, împreună cu un copil mic?

Ce se poate face cu arsurile solare?

În primul rând trebuie să fie eliminate din reziduurile de apă sărată a pielii (de la suprafața pielii evita căderea în continuare acesteia). Pentru tratamentul folosind medicamente care promovează vindecarea pielii, de exemplu, „pantenol“, „Bipanten“. a le aplica în mod corespunzător: medicamentul trebuie să fie în mod constant pe piele. Când arsuri severe cu vezicule este mai bine să utilizați unguentul „Dermazil“ cu argint. Blistere nu sunt recomandate pentru a strapunge - dedesubt este un lichid steril, care protejează pielea de infecție. Atunci când suprafața afectată vindecat, lichidul va părăsi, și stratul de piele de sus se exfoliază.

Care luni sunt cele mai periculoase pentru arsurile solare?

În unele țări, oamenii din Ucraina au nevoie pentru a face plajă în special precaut?

negricios de oameni pot bronza în condiții de siguranță în orice țară. Persoanele cu tipurile de piele II și III trebuie să fie atent cu soarele în țările calde - Egipt, Tunisia, Maroc, Cuba, plaja într-un ceas în condiții de siguranță și să nu fie pe plaja de la prânz.

• Cu expunerea prelungita la soare poate chiar arsuri solare mulatri si negri.
• Tipuri de sensibilitate a pielii între diferite grupuri etnice nu este examinată în mod specific. Cu toate acestea, știm că unii asiatici și hispanici au piele de tip I și II sensibilitate.
• Arsurile solare pot fi găsite la orice latitudine. Populația nativă din țările tropicale, cu copilul se obisnuieste cu soare și rareori devine ars. Oamenii care vin în vacanță într-o țară însorită și petrec mult timp pe plaja, sufera de arsuri solare mai des.